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醫生|不銹鋼電熱水壺里燒開的水，為何醫生警告別馬上喝？理由只有一個

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理由很簡單，因為-----燙嘴！
畢竟剛燒開的水可燙呢！若直接喝，沒準能把你的嘴唇給燙出一條香腸。

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再加上，還可能會燙傷食管，時間久了，食管會發生炎癥，進而引起一些細胞變異，沒準食管癌可能會找上門來。
但我聽說電熱水壺里燒開的水，含有重金屬??？
作為家家戶戶必備的一款小家電，不銹鋼電水壺幾乎成為了我們喝開水的最佳途徑。
而偏偏有些愛搞事的家伙，卻宣稱不銹鋼電水壺多數都是高錳鋼，會釋放重金屬錳，人體吸收過量的錳，時間久了就會引起記憶力衰退、還可能會致癌。
【 醫生|不銹鋼電熱水壺里燒開的水，為何醫生警告別馬上喝？理由只有一個】實際上，小康醫生很負責跟你說----正規的不銹鋼制品，是不會有錳超標的風險！

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不銹鋼的炊具，的確會分析出錳元素
早在2012年，我國就因一些媒體報道，而抽查出現在市場上所購買的不銹鋼餐具、炊具，檢測結果表明----不銹鋼炊具的確會分析出的錳。
但這種錳的含量極微量，但要想達到人體中毒，這點量恐怕還遠著呢！
而據我國第四次全國營養調查結果顯示：當前我國每天從膳食中攝入的錳是6.8mg，而對于一個中國成年人而言，一個體重60公斤的成人，需要控制在4.5-11mg。
而目前為止，尚未發生過因使用不銹鋼制品，從而導致錳過量、錳中毒等案例。

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若是購買質量不好的熱水壺，還真保不準
如果使用的電熱水壺燒水質量不好的話，一旦時間長了，電熱水壺就可能會出現損傷，從而電熱水壺里面的一些有害物質會進入水中，就會給身體帶來傷害，對健康是非常不利的。
一些質量差的電熱水壺也很容易產生結垢，如果不及時清洗的話，這些物質就會進入水中，對人體的健康造成危害。
只要正規途徑購買的正規產品，并不會有問題，所以各位安了吧！

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當然，喝水也需要注意一些細節
除了燒水的工具以外，在喝水的時候還要注意一些地方，這樣喝水的話就會更健康一些。
1、不要等了口渴才喝水
有些人只在口渴的時候喝水，其實對身體不好。這是因為你渴了，你的身體已經脫水了，正在開始調節它的水分供應。
而人體的排尿、出汗、呼吸......人幾乎隨時隨地都會散發水分，所以沒事的時候還是多喝點水。
至于網上流傳的那些所謂的最佳飲水時間表，其實也沒必要。

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2、喝水時不要往水里加太多的料
像糖水、甜飲料等，含糖較多，喝多了會發胖，而且還不利于血糖控制。
像淡鹽水等，其實國人鹽分已經普遍超標，若喝水還加點鹽，可能會導致鈉攝入含量更加超標。而像高血壓、心臟病、腎功能異常的人，水里加鹽更是雪上加霜。
像蜂蜜水，本身蜂蜜的主要成分就是糖，像什么所謂的“潤腸通便”等功效還真未必有效。
至于那些總喜歡往水里加點各種草藥、補藥啥的，能溶出水的有益成分本身就少，萬一傷肝傷腎，實在太不劃算了。
若覺得喝水沒啥味，那么可以喝點茶葉、咖啡等，又或者加點檸檬片、枸杞啥的，也是不錯的。