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一生有五道坎，熬過能長壽，你知道這5道坎指什么嗎？來看看！

長壽

一生有五道坎，熬過能長壽，你知道這5道坎指什么嗎？來看看！

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一生有五道坎，熬過能長壽，你知道這5道坎指什么嗎？來看看！

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我們每個人最后都會經歷生老病死 ， 這也是我們人類生命中必須經歷的客觀規律 ， 面對生老病死 ， 我們應該以一種更加理智、樂觀的心態去看待 ， 人的生命有限 ， 而每個人存在的意義也不同 ， 只要我們過得充實 ， 珍惜每一天的時間 ， 積極面對人生 ， 那我們的心態、生活都能不錯 。
雖說我們逃脫不了生老病死 ， 但大部分人還是希望能夠活得更久一點 ， 也就是長壽一些 。 在古代 ， 醫療水平就不是很高 ， 所以當時古人的平均壽命也不高 ， 在民間更有“人生七十古來稀”的說法 ， 意思是在當時能夠活到70歲這個年齡 ， 已經是非常少見了 ， 但在如今 ， 隨著生活水平提高 ， 再加上醫療水平的進步 ， 七十歲不算是特別高的年齡 。
過往有不少的俗語和長壽有關聯 ， 其中有一句俗語說：“一生有五道坎 ， 熬過能長壽” ， 你知道這5道坎指什么嗎？來看看！

五十五歲是第一個“坎” 。
當我們處于55歲這個年齡的時候 ， 不管要去哪兒工作 ， 其實都有一定的影響 ， 比如身體沒有年輕的時候好 ， 所以工作起來比較費勁 ， 也很容易疲憊 。 年輕的時候可能可以扛起180斤的東西走很久的路 ， 但是到了55歲就不一樣了 ， 哪怕僅僅是一百斤 ， 也很容易閃到腰 ， 或者搬一會兒東西就氣喘 ， 你會感覺到身體很累 。
其次 ， 古人常常把55歲當成一道坎 ， 這是為何？因為55歲需要關注自己的身體 ， 同時調整自己的心態 ， 若是身體不好 ， 心態也不好 ， 那么55歲這道坎都過不了 ， 人就不行了 。 如今我們的工作有很多種 ， 比如有特殊的行業需要在高空上工作 ， 另外還有和體力活有關的工作 ， 這時候一旦到了55歲 ， 還是不要輕易干了 。

六十歲是第二個“坎” 。
當我們的年齡一旦進入了60歲 ， 其實都可以算得上是老人了 ， 也就是古代人們所提到的“花甲之年” ， 這時候我們可能需要面對更多的健康問題 ， 許多慢性的疾病可能會發生到我們身上 ， 所以我們要調整好心態 ， 多多去關注和檢查自己的身體 ， 避免太多的勞累和焦慮 ， 不然自己會更加孤獨、失落 ， 從而不長壽 。
六十六歲是第三個“坎” 。
接下來要說的就是66歲了 ， 人們常說“人到六十六 ， 不死也得少塊肉” ， 意思是六十六歲的年齡已經是比較大了 ， 需要面對一些疾病或者死亡 ， 這時候更要珍惜當下 ， 享受好每一天的生活 。

七十三歲第四個“坎” 。
到了七十三歲 ， 已經進入了人生當中的第四道坎 ， 孔子在當時正好是七十三歲離去的 ， 古人認為七十三歲是重要的關口 ， 就算是孔子 ， 也只是活到七十三歲 ， 那么我們普通人能夠活到七十三歲是不容易的 ， 這時候就需要放平心態 ， 少想一些讓我們焦慮的事情 。

【一生有五道坎，熬過能長壽，你知道這5道坎指什么嗎？來看看！】八十四歲是最后一個“坎” 。
我們常常聽到一句俗語說的是：“七十三 ， 八十四 ， 閻王不叫自己去” ， 意思是這個年齡段時容易去世 ， 在古代時 ， 若是達到了這個年齡 ， 那就是非常長壽了 。 那么這時候我們需要多關注自己的飲食健康 ， 并且適當運動 ， 同時還要規律作息 。
總結：我們不僅要好好生活 ， 積極面對人生 ， 也要正確看待死亡 ， 畢竟死亡也是我們這一生當中沒辦法避免的 。 同時 ， 我們也應該多關注生命的意義和價值 。