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用好一碗湯，不用醫生幫！20個常用小驗方，對付小毛病很管用！

頭痛腦熱 ， 感冒發燒 ， 牙痛胃痛 。。。 這些小毛病 ， 我們每個人都在所難免 。 其實 ， 在我們生活中 ， 有很多中醫常用的小驗方 ， 對付小毛病很管用 。 學會使用 ， 讓你有病不求醫 。 今天 ， 中醫殿堂小編為大家總結了20個常見小毛病的中醫經驗方 ， 值得收藏 。
1、口腔潰瘍——甘草瀉心湯
一個治療口腔潰瘍很經典的方子——甘草瀉心湯 ， 可瀉火解毒 。
具體做法：生甘草10克；黃芩、干姜、半夏各9克；大棗3枚 ， 黃連3克 ， 熬水喝 。 熬的時候先用清水浸泡半小時 ， 再加入300毫升水 。 熬半小時后 ， 再用文火熬15分鐘即可 。 早晚各熬一服 。
用好一碗湯，不用醫生幫！20個常用小驗方，對付小毛病很管用！
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【用好一碗湯，不用醫生幫！20個常用小驗方，對付小毛病很管用！】2、胃寒怕冷——紅棗蔥白熬湯
著名中醫、常州淹城古一中醫門診創始人陳古一醫生指出 ， 秋冬季節也是老胃病們難熬的季節 。
一般來說 ， 胃病可分為胃寒證（主要是遇寒涼疼痛 ， 還有些人出現腹瀉）與胃熱證（主要是表現出一些熱相 ， 如胃部有燒灼感、大便干等 ， 控制不好易發生胃潰瘍等疾?。﹥纱箢?。 但尤以胃寒證更為多見 。 俗話說“十個胃病九個寒” 。
具體做法：日常調理可取紅棗10克、生姜20克、紅糖30克、蔥白10克 ， 熬湯 ， 一天一次 ， 連續喝一周 。 如果胃疼得厲害還可以在此基礎上加吳茱萸5或6克 ， 能起到止痛的作用 。
3、肝氣郁結——菊楂決明茶
肝氣郁結日久可生痰瘀 ， 影響脾腎功能 ， 可以試試菊楂決明茶 。
具體做法：取菊花3克、山楂10克、草決明10克（打碎）同煎 ， 去渣代茶飲 。
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4、血虛失眠——酸棗仁湯
酸棗仁湯是中醫最著名的治失眠方劑 。 這個方子主要針對的是肝血不足、陰虛內熱引起的虛煩失眠、心悸不安 。
具體做法：酸棗仁(炒)15克 ， 甘草3克 ， 知母、茯苓、川芎各6克 。
5、防頸椎病——白芍甘草湯
名中醫關幼波行醫六十余載 ， 每天都坐著給患者看病 ， 日子一長自己也得了頸椎病 。 關老生前根據自己的病情開出了“頸椎病方” 。
具體做法：白芍60克、甘草10克、木瓜10克、葛根15克 ， 一日一服 ， 水煎服 。
6、氣虛乏力——四君子湯
如果有面色發黃、氣短乏力、說話聲低、脾虛氣弱、不愛動等現象 ， 可以用“補氣第一方”四君子湯調補 ， 益氣健脾 。 包括黨參、白術、茯苓、甘草四味 。 人參（黨參）、白術、茯苓各9g ， 甘草6g 。
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7、風寒落枕——葛根湯
受風寒后落枕 ， 試試葛根湯 。
具體做法：葛根湯由葛根30g ， 麻黃6g ， 桂枝6g ， 炙甘草6g ， 白芍6g ， 大棗3個(掰開) ， 生姜3片組成 ， 煎后服用 。 有發汗解表、升津舒筋之功 。
8、濕痰咳嗽——二陳湯
橘皮又稱陳皮 ， 具有理氣健脾 ， 燥濕化痰之功效 。 臨床上治濕痰咳嗽 ， 多與半夏、茯苓等同用 ， 即二陳湯 。
具體做法：半夏、陳皮各30克 ， 茯苓18克 ， 甘草9克 ， 加水熬服即可 。
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9、經常痛經——四物湯
四物湯有“婦科養血第一方”美名 ， 經常痛經、心悸多夢、頭暈眼花、臉色發黃、唇色淡的人 ， 可在醫師指導下根據體質、兼夾癥等辨證加減藥物服用 ， 在月經的每個周期都可以服用 ， 以經后血?？仗摃r服用效果最佳 。