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溫馨小貼士：
糖尿病患者平時也可根據自己的身體狀況適當的多做有氧運動 ， 例如：跑步、瑜伽、打羽毛球等 ， 這些運動都可以加速身體的新陳代謝 ， 促進糖分的快速分解和代謝 ， 有利于血糖慢慢穩定 。

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