1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

10條讓你成為癌癥候選人

以下10條是“癌癥候選人”常常具備的生活習慣，自檢一下，你是否已經或正在具備候選人的資質？
1.常喝功夫茶：經常飲用高溫(70℃以上)濃茶水，或飲用很燙的熱湯；
2.經常熬夜：不僅因為種種原因熬夜，導致夜晚睡眠不足，而且常靠吸煙喝咖啡來提神；
3.憋大小便：因為不愿意在陌生的地方“解決”，你常常忍住便意長達幾小時；
4.過敏體質：患有哮喘，或者對某些藥物或化學試劑過敏；
【10條讓你成為癌癥候選人】5.膽固醇過低：血清膽固醇低于110mg/dl；
6.偏愛肉食：每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，每頓飯無肉不歡；
7.癌癥病人的子女：父母或者有血緣關系的親屬患有癌癥；
8.夫妻一方患癌：夫妻雙方同時或先后患癌，俗稱“夫妻癌”；
9.高血壓：肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等能使血壓升高；
10.維生素缺乏：不喜歡吃水果，偏食，或者飲食過于單一 。
如果你占有其中 1-3條，趕緊改正這些習慣，為時未晚 。
如果在3條以上，必須引起你對身體健康的足夠重視，堅持體檢，同時痛下決心改善身體狀況 。
如果在5條以上，請多跟周圍癌癥病人聊聊，及時警醒吧！否則，10年后，癌癥找上門來的幾率將會很高 。更重要的是，癌癥具有遺傳特征，伴侶也往往會因為共同過著不健康的生活而患上癌癥，你的健康并不僅僅是個人的事情！