研究稱每日飲茶可預防高血壓和心臟病
據澳大利亞媒體報道,近日刊登于《內科學文獻》中的一項最新研究發現,每日飲茶有降低血壓的功效,還能預防心臟病 。
此次研究由西澳大利亞大學的霍奇森博士領導的團隊完成,他們發現每天喝八杯紅茶,對降低血壓有"顯著成效".
本次研究以一組平時就有高血壓的志愿者為研究對象,每天要求他們喝三杯含有429毫克植物化學多元酚的茶飲料,這其中多元酚含量同八杯半茶的含量是一樣的 。另一組只飲用一杯茶味飲料對為對照 。六個月以后,飲茶一組的血壓降低了2-3毫米汞柱(一種醫用壓力測量單位) 。
研究人員表示,此次研究首次證明了長期有規律的飲用紅茶將會帶來高血壓個體的血壓降低,如果這個實驗推廣到所有人,那么患高血壓的人數將減少10%,患心臟病的風險將降至7%到10%之間 。
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