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長期、過量飲酒等于變相吸毒

如果你常有飯局，如果你喜歡勸人喝酒，聽聽專家的提醒：
編者按：春節將至，又到了家人朋友歡聚一堂、吃吃喝喝的時候了 。中國人的飯桌上少不了酒助興，更缺不了勸酒者 。酒量好的自然來者不拒，皆大歡喜，酒量差的也只能兩眼一閉，喝了再說 。對于這種普遍的社會現象，臺州市中心醫院中醫科主任、主任中醫師馬群力持反對意見 。她認為，無止境勸酒是不文明的行為，酒桌上不應該有從眾心理，長期、過量飲酒等于變相吸毒 。
酒精中毒害人不淺
椒江人劉星（化名）很喜歡交朋友，但很害怕和新朋友吃飯，因為他酒量不好，一瓶啤酒足以讓他趴下 。有一次，和新朋友吃飯時，劉星為了顧全對方“面子”，勉強喝下1瓶紅酒，回家后嘔吐不止，半夜被家人送到醫院，醫生診斷為“酒精中毒” 。之后一個多月，劉星感覺元氣大傷 。
據馬主任介紹，長期大量飲酒除了對食管、胃、肝臟、血液、內分泌及生殖等系統造成不同程度的損害外，對人體神經系統的損傷也是不容忽視的 。長期飲酒會引起小腦變性，出現柏金森氏征的癥狀，如步態蹣跚，走直線困難，震顫（輕者雙手顫抖，重者顏面的表情肌、舌肌也發生震顫），腦梗塞等 。
“你看長期飲酒者，他們的舌苔一般較厚，大多有慢性咽喉炎、胃炎、脂肪肝等毛病，而長期大量飲酒者到了最后，幾乎都會成為酒精性肝硬化或老年性癡呆 。”
女性比男性更易受酒精傷害
常聽人說，會喝酒的女人比男人還厲害，喝白酒就像喝水 。女性的酒量真的比男性好？事實當然不是這樣 。
【長期、過量飲酒等于變相吸毒】“人體胃腸道中ADH酶（乙醇脫氫酶）的同工酶對酒精有解毒作用，但是有個體差異，表現出來的就是酒量的好差 。”馬主任解釋道，“一般情況下，女性的ADH酶比男性低，因此大多數女性酒量都比較差 。少數酒量特別好的女性雖然表面上喝不醉，但她們的肝臟和身體受到的傷害會比其他人高好幾倍，酒桌上當場喝死的事例中，很多都是號稱‘海量’的女性 。”
飲酒有度
其實，酒并非一無是處 。著名健康教育專家洪昭光就說：“滴酒不沾，得病多，短壽1年；少量喝酒，得病少，壽命長；多量喝酒，病更多，短壽6年 。”
馬主任的觀點也一樣，她結合臺州人的飲食習慣，建議愛酒者應該“選擇性飲酒”，而且不能多酒混喝 。
“臺州人喜歡吃海鮮，可以同時喝點白酒，有殺菌作用，當然量不要超過一兩，白酒性子烈，很傷肝 。如果是吃了不潔食物引起的輕度腹瀉，喝點楊梅酒會有幫助 。
有的人喜歡黃酒，實際上黃酒會收縮血管，過量容易導致腦梗塞，但在黃酒中加紅糖溫熱，就能達到擴張血管的作用，也是個補救的辦法 。
啤酒營養豐富，一天喝一杯不會傷身，但有胃病的人不能喝，脂肪肝患者少喝，糖尿病人喝啤酒時要計算熱量 。
還有就是葡萄酒，很多人都知道，睡前喝一小杯紅葡萄酒能改善循環、促進睡眠，對心腦血管病起保健作用 ?，F在一些臺州人說白葡萄酒比紅的要好，其實這是個誤區 。葡萄酒中仍然以紅葡萄為好，只是現在很多劣質紅葡萄酒中添加了染色劑，對人體不利，購買時一定要注意 。”
喝醉了怎么辦
酒桌上往往不得已，喝高的大有人在 。“受酒精傷害最重的是肝臟，如果能及時解酒，保護肝臟，酒精對人體的傷害也會降低 。”馬主任推薦了三種解酒方法：
1.葛花 。取3~12克葛花開水泡服，立即解酒 。