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疫情政策放開后，不小心感染新冠怎么辦？

健康知識養生常識

疫情3年 ， 新冠病毒變了又變！
到了奧密克戎這一代 ， 病毒雖然感染率高但病死率卻小 ， 感染后大部分人都是輕癥或無癥 。
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因此 ， 在國務院聯防聯控機制發布的《關于進一步優化落實疫情防控的通知》中建議道：具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離 。
而在這里就產生了一個問題：居家隔離到底應該怎么做呢？
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6類人感染不要居家
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如果發現自己有類似新冠的癥狀 ， 我們需要優先判斷重癥風險 。
只有早期用藥 ， 才能降低重癥風險 。
重癥高風險人群主要有以下6類：
·60歲以上 ， 特別是80歲以上的老年人
·有基礎性疾病的人群
·沒有接種疫苗的人群
·孕產婦
·免疫抑制人群
·嚴重肥胖人群
高風險人群就別想居家了 ， 重癥風險你把握不住 。
聯系社區 ， 到院就醫 ， 把病情交給醫生處理 。
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隔離居家后的身體反應
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打了疫苗、60歲以下、身體健康的人 ， 將情況上報后 ， 即可居家隔離 。
輕癥患者并不需要使用特殊治療 。
在家主要是監測自己的癥狀 ， 并及時用藥緩解癥狀 。
根據香港醫院藥劑師協會發布輕癥用藥指南的內容來看 ， 新冠輕癥可用的藥物有：
發熱——對乙酰氨基酚、布洛芬
干咳——右美沙芬、鹽酸氨澳索
鼻塞——賽洛唑啉、海鹽水或生理鹽水鼻噴霧劑
過敏——鹽酸西替利嗦、氯雷他定
惡心——桂利嗓
咳痰——溴已新、氨溴索、愈創甘油醚、乙酷半胱氨酸
此外 ， 還可以使用一些中成藥 ， 如連花清瘟、清感顆粒、疏風解毒膠囊等等 ， 能有效緩解多種癥狀 。
不過以上藥物僅限參考 ， 使用前應咨詢醫生或執業藥師 。
按醫囑用藥 ， 一般7天即可由陽轉陰 。
最好 ， 要著重說明的一點：感染的低風險人群也可能發展到重癥 。
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若是出現呼吸困難 ， 持續的胸痛/胸悶 ， 意識混亂 ， 無法保持清醒 ， 皮膚、嘴唇、手指蒼白/發灰/發紫、新冠癥狀無好轉等你無法處理的情況 ， 請第一時間到院就醫 。
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居家后怎么避免傳染給同居者？
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隔離居家輕癥者的生活空間 。
最好的情況是“患者不出去 ， 同居者不進 。
但不是每個房子都有兩套衛浴 。
如果必須共用 ， 一定要及時消殺和感染者保持距離 。
感染者出房門 ， 佩戴高保護口罩（比如N95） ， 出去之前提醒同居者遠離你的步行路徑 ， 至少保持1m以上的距離 。
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做好衛浴等共享區以及碗筷等生活用品的清潔和消毒 。
準備食物前、飯前便后、摘戴口罩等 ， 應當洗手或進行手消毒 。
日常接觸的物品表面 ， 要每日清潔消毒 。
房內每天用消毒劑進行濕式拖地 。 用過的口罩與紙巾等生活垃圾裝入塑料袋 ， 放置到專用垃圾桶 ， 每天清理 。
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如何預防新冠避免居家？