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跆拳道光腳練的原因簡述 跆拳道為什么要光腳練

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跆拳道光腳練的原因簡述 跆拳道為什么要光腳練

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【跆拳道光腳練的原因簡述 跆拳道為什么要光腳練】1、所謂跆拳道，Tae(Tae)，就是用腳踢、撞；權，用拳頭打；道是一種藝術方法 。跆拳道是一種使用拳和腳的藝術方法 。是以步法為主的功夫，步法占70% 。所以我會把重點放在腳部訓練上 。
2、可以更好的觀察和掌握動作細節 。光腳更靈活 。易于清潔 。
3、光腳是因為跆拳道的基本禮儀，光腳踢目標更具體，更容易感受到力量和腳掌的打擊面 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。