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治療|糖尿病血糖高到多少算重度？多少算輕度？

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尿病是全球第一大慢病 ， 中國人每10人有一個糖尿病 ， 要注意監測：
進行糖尿病檢測 ， 如果有發現患有糖尿病 ， 可以及早的進行控制 。

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糖尿病的血糖監測值 ：

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餐后胰島素：正常指標是3.9-7.8；
餐后胰島素糖尿病參考值是：
4.4-8.0良好；
小于等于10.0是一般；
大于10.0是不良 。
另：
輕度糖尿?。嚎崭寡?.0~8.4mmoi/L；
中度糖尿?。嚎崭寡?.4~10.1mmoi/L；
重度糖尿?。嚎崭寡谴笥?0.11mmoi/L 。
注：
孕婦空腹不超過5.1mmol/L 。
除血糖外 ， 糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測；
有糖尿病史的 ， 建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖 ， 最好也可以定期檢測靜脈血糖 。

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糖尿病要怎么預防
糖尿病是可防可控的 ， 早期預防至關重要 。 控制生活方式對糖尿病的防控有關鍵作用 。 首先 ， 在飲食方面要掌握兩個原則：一是不能吃太飽 ， 七八分飽即可 ， 二是飲食次序要科學 ， 先喝湯 ， 然后吃蔬菜 ， 再吃葷菜 ， 最后吃主食 ， 這樣能相對減少能量攝?。黄浯?， 要勤活動 ， 例如每星期堅持五次步行 ， 每次步行時長約30分鐘 ， 這樣可以在一定程度上起到預防糖尿病的作用 。
糖尿病的最佳診治時間是什么時候？
越早越好 ， 早期診斷要關注高風險人群 ， 如肥胖、有糖尿病家族史、生過大孩子的媽媽、不喜歡運動、愛吃高熱量食品等群體 。 建議45歲以上的人每年都去醫院篩查糖尿病 。
早期發現的糖尿病病人 ， 通常病情較輕 ， 醫生大多采取生活方式干預進行治療 ， 管住嘴、邁開腿 ， 控制血糖 。 如果情況比較嚴重 ， 在進行生活方式干預三個月以后 ， 糖化血紅蛋白仍然大于7% ， 則要實行藥物治療 。 總體而言 ， 糖尿病治療有“五駕馬車”：生活方式干預、糖尿病教育、糖尿病監測、藥物治療、胰島素治療 。

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糖尿病可以用運動降糖
1.糖尿病患者的運動 ， 要注重采取低沖擊力的有氧運動 。 其中最簡單也最適合中老年患者的運動項目就是散步 。
2.糖尿病患者應避免在太熱和太冷的天氣運動 ， 要養成每天睡前及運動后檢查雙腳的習慣 ， 看看足下有無受傷、破皮或長水泡 。
3.糖尿病患者運動前 ， 必須要有充分準備 ， 隨身攜帶飲料、食品 ， 以備不時之需；運動時要注意低血糖的防范及足部的保護 。
糖尿病治療要綜合控制
【治療|糖尿病血糖高到多少算重度？多少算輕度？】糖尿病治療 ， 不光要注意藥物、飲食、運動 ， 還要加強血糖和并發癥監測 ， 同時還要控制血脂和血壓 ， 才能預防糖尿病并發癥發生 。