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這些“癥狀”都不是病，學會正確面對衰老，別總是自己嚇自己！

健康知識養生常識

【這些“癥狀”都不是病，學會正確面對衰老，別總是自己嚇自己！】國慶小長假期間 ， 回來家里已經好幾天了 ， 在跟父母聊天的時候 ， 聽到爸爸說：“哎 ， 人老就是不中用了 ， 總是感覺哪里都不舒服 ， 雖然有高血壓 ， 但用了藥基本上血壓正常 ， 血糖那些也算比較穩定 ， 可是一看到體檢表 ， 對比跟去年的體檢表數據高了 ， 我就緊張 ， 也睡不著覺” 。
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想必很多中老年人 ， 都有跟我爸一樣的情況吧！但這樣的情況 ， 在醫生看來 ， 卻是健康的老年人 。 因為中國老年人健康標準中 ， 有明確的一點 ， 就是“中老年人有些體檢指標不正常 ， 但經過治療后 ， 能達到基本正常的水平 ， 那就是健康的中老年人” 。
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比如：我爸有高血壓 ， 但他按時服降壓藥了 ， 血壓控制在130/85毫米汞柱 ， 或者是140/90毫米汞柱 ， 這時候 ， 他就是所謂的“健康老人” 。