豬耳朵脂肪含量高嗎

【豬耳朵脂肪含量高嗎】豬耳朵脂肪含量并不算高,在豬耳朵中每100克就有176大卡的熱量,其中含有的蛋白質和脂肪的比例大概是2:1,熱量屬于適中程度,如果想要減肥的女性在減肥期間是可以適量食用的 。產后的媽媽們如果特別喜歡吃豬耳朵的,也可以適量吃一些,但要注意豬耳朵的口味要盡量清淡些 。