紅豆薏米磨粉泡水喝嗎

【紅豆薏米磨粉泡水喝嗎】1、能泡熟的話是可以的 。要磨得特別細的粉 , 用開水泡才可以,而且一般一個星期3-4次就可以了,不要每天都吃 。不過如果你能夠熬粥喝最好 。
2、紅豆薏米粉薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕 , 能夠祛除體內的濕氣 , 非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用 。既能當飯吃 , 還能當茶喝,是祛濕健脾的佳品 。