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有病卻長壽，沒病反早逝，咋回事？6句話道出原委，50歲后多留

“隔壁樓的那個老吳你知道嗎？一直身體都不錯 ， 誰知道前幾天突然就病倒了 ， 剛送到醫院沒多久就不行了 ， 造化弄人啊 。 ”
“你看老王雖然時不時地會生病 ， 今年也過了70大壽了 ， 也算是比較長壽的了 。 由此可見 ， 都是命 。 ”
相信不少人也曾碰到類似的事情 ， 明明身邊一直沒生病 ， 身體看上去很健康的人 ， 早早離世 ， 而那些經常生病的人 ， 反而能夠長壽 。 畢竟在人們的印象中 ， 經常生病的人身體會更差 ， 走得可能也會更早一些 。

有病卻長壽，沒病反早逝，咋回事？6句話道出原委，50歲后多留
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有病能長壽 ， 沒病反早逝 ， 真的是造化弄人？
常年生病 ， 需要吃藥的“病秧子”能夠長壽 ， 而身體一直看上去都很健康的人 ， 卻突然得了重病 ， 民間對此的解釋 ， 大多是造化弄人 ， 都是命 。 甚至有人傳出“
小病不斷 ， 大病不犯
”的說法 ， 這難道是真的？
其實 ， 這句話并沒有科學依據 。 年紀大了 ， 難免會有個三災六病的 ， 但這些疾病如果能得到有效的治療、控制 ， 也可能不會對壽命產生影響 。 而真正的原因或許用6句話就能說清楚 。

有病卻長壽，沒病反早逝，咋回事？6句話道出原委，50歲后多留
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50歲后 ， 如果能做到6句話 ， 更容易長壽
“心態好 ， 碰上病痛也能積極面對”
對老病號來說 ， 遇上疾病時大多是積極的治療 ， 反正去醫院也習慣了 ， 也就沒有很大的情緒起伏 。 但不少身體一直比較健康的中老年人 ， 一旦生了大病 ， 可能覺得天都塌了 。 在心態上就會發生較大的轉變 。
緊張
、
焦慮、對病痛的抵觸情緒
， 都可能給健康帶來更大的影響 。 能在50歲后 ， 一直保持一個積極樂觀的心態 ， 對長壽更有好處 。
“是藥三分毒 ， 遵醫囑用藥更安全”
50歲后不少人會因為高血脂、高血壓等慢性病需要接受藥物治療 。 而身體經常生病的人 ， 雖然需要經常吃藥 ， 但他們大多會嚴格地
按照醫生的叮囑對癥用藥
， 出現問題后 ， 也能及時就醫 。
但對身體一直不錯的人 ， 或許會出于盲目的自信 ， 自己買藥治病 ， 或者亂吃一些保健品 。 統計數據顯示 ， 我國每年都有因為藥物不良反應就診的患者 ， 并且其中約有
20萬人因為藥物不良反應死亡
。 不僅是西藥 ， 中藥、保健品、膳食補充劑等也不宜亂用 ，
盲目進補
， 對肝臟、腎臟都可能帶來額外的傷害 ， 反而不利于長壽 。

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“不管是否常生病 ， 也要保養身體”
對50歲之后的人來說 ， 身體已經進入了衰老期 。 人體內的多個器官都會出現明顯的衰老跡象 ， 而這時保養身體 ， 避免健康受損才是正事 。 平時愛生病的人 ， 可能更多地關注保養身體 ， 沒事兒
鍛煉鍛煉
，
增強體質
， 而自詡身體健康的人忽視養生 ， 錯過了
50歲這個最佳的養壽期
。 縱然現在沒有出現疾病 ， 到老了 ， 問題還是會和雨后春筍一樣 ， 不斷地冒出來 ， 到時候再重視就遲了 。
“避免爭強好勝 ， 過度逞能”
有些中老年人覺得自己身體好 ， 不服老 ， 抽煙喝酒、暴飲暴食等行為 ， 都會讓健康受到威脅 。
經常彎腰提拿重物
，
冬日起床幅度大
，
經常倒著走路鍛煉
等行為都有較高的安全風險 。 還有些人因為爭強好勝 ， 總是和別人產生爭執 ， 在