血糖儀|患糖尿病24年,空腹血糖從13降到6,我有5個方法要分享( 二 )





血糖儀|患糖尿病24年,空腹血糖從13降到6,我有5個方法要分享
文章插圖

5、學習剛患病時,我不把學習當回事,但隨著病程的延長,我越來越覺得學習是很有必要的,只有不斷補充糖尿病的有關知識,才能指導控糖、抗糖。對于糖尿病知識,我覺得咱不可能做到跟醫生醫院,但一些最基本的東西一定要努力掌握:比如打胰島素的要領、測血糖的方法(包括不同血糖儀的特點和習性)、用藥的時機和注意事項等等,這些都是糖人需要掌握的基本知識。另外在飲食上,要搞清楚哪些食品升糖快、合理確定全天進食總量和替代原則等等。還要掌握一些特殊情況的處理方法,如低血糖的應急處理、忘記打針忘記吃藥的補救措施、去醫院做各種檢驗的時機等。



血糖儀|患糖尿病24年,空腹血糖從13降到6,我有5個方法要分享
文章插圖

幾句知心話得了這個病,其實我是比較看得開的,雖然并不知道以后自己還有多少年可以活,但也希望自己能享受現在每一天。我覺得對于咱糖人來說,晚年最大的課題是預防并發癥,這也是一種修煉。我現在就想做好四件事,一是努力控制好血糖;二是保持良好的心態;三是堅持適度的運動;四是隨時調整自己的生活方式。希望自己可以順利度過晚年,也真的希望能等來糖尿病可以治愈的一天,醫療發展很快,以后的事誰說的定呢!咱應該以樂觀的心態去迎接美好的明天。