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傳播|疾控專家提醒：堅持“五還要”勿松懈

主動高風險疫情傳播疾病接種防控呼吸道市民新冠疫苗丁松丁松寧

深冬來臨 ， 伴隨著流感等各類常見呼吸道疾病流行 ， 疫情防控形勢復雜 ， 多病共防面臨更大挑戰 。 如何在冬春季更好地預防疾病 ， 做好多病防控措施？南京市疾控中心急性傳染病防制科副主任醫師丁松寧提醒廣大市民 ， 做好個人防護切勿松懈大意 ， 務必繼續堅持“五還要” ， 即口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開 ， 并盡快接種疫苗共筑免疫屏障 。
市民主動及時報備 ， 配合防控管理 ， 能夠最大程度早期發現疫情 。 丁松寧表示 ， 市民首先要主動報備行程 ， “有中高風險地區旅居史或者與公布的陽性病例或者與無癥狀感染者活動軌跡有交叉的、健康碼出現紅碼或者黃碼等情況的 ， 要第一時間向所在社區（村）和單位報備 ， 并且配合做好相應的隔離管控、核酸檢測以及健康監測等措施 。 ”
冬季“二節”臨近 ， 外出串門的幾率大大增加 。 丁松寧表示 ， 在當前復雜疫情情況下 ， 主動關注權威信息 ， 合理規劃出行地 ， 可有效控制和降低疫情傳播風險 ， “我們要主動去關注哪些地方是中高風險地區 ， 原則是盡量非必要不離寧、非必要不去中高風險地區 。 如果您去了以后 ， 回來還是要做好報備 ， 做好自己的健康監測 。 ”
因季節因素 ， 流感、流行性腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸道疾病 ， 目前都處于高發季 。 其傳染源大多是病人 ， 其病原體主要通過飛沫、密切接觸等途徑而引起傳播 。 丁松寧提醒 ， 在新冠疫情與流感等呼吸道傳染病疊加風險并存的冬季 ， 做好自己的個人防護尤為重要 ， 良好的個人衛生習慣 ， 可以有效阻隔“病從口入”“病從手入”的途徑 。
“大家要科學佩戴口罩 ， 文明出行 ， 盡量少去人群聚集性的場所 ， 并要主動配合場所的一些防疫要求 。 ”丁松寧也強調 ， 冬季高發的呼吸道疾病以及諾如病毒導致的一些腸道傳染病 ， 也可以通過人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸而傳播 ， “因此 ， 勤洗手可以很大程度減少直接或間接的傳播 。 譬如市民在乘坐公共交通或者騎過小單車之后 ， 第一時間應該洗手 。 ”
而隨著冬天氣溫降低 ， 不少市民也會選擇留在家中減少外出 ， 丁松寧提醒 ， 此時居家期間切勿忘了勤開窗通風 。 “氣溫低了 ， 大家都喜歡緊閉門窗 ， 在此提醒市民還是要堅持開窗通風 。 我們可以做一些自己的安排 ， 比如說外出期間開窗透氣 ， 或者不要一下子打開全部窗戶 ， 可以逐個房間開窗通風 。 開窗通風時注意保暖 ， 適當增加衣物 ， 盡量避免穿堂風 。 ”
【傳播|疾控專家提醒：堅持“五還要”勿松懈】當前 ， 接種新冠疫苗是預防新冠病毒感染最經濟最有效的措施 ， 丁松寧也建議符合接種條件的市民 ， 如無接種禁忌癥 ， 配合疫情防控要求盡早主動完成新冠病毒疫苗的全程接種 ， 共筑免疫屏障 。 當前 ， 南京3-11歲兒童第二針疫苗接種正在進行 ， 加強針也同步中 ， 對于兒童、老人、有基礎病的易感人群 ， 接種新冠疫苗是群體免疫建立的必要環節 。南報融媒體采訪人員王婕妤