晚上躺在愛人身邊,許多人會覺得毫無“性趣”,甚至出現性冷淡的情況 。有人將此歸咎于年齡增長,有人認為是伴侶沒了吸引力,很少會有人想到,這可能是以下一些壞習慣在搗亂 。
半夜不睡覺 。美國芝加哥大學社會學教授勞曼認為,熬夜讓很多年輕人變得“性早衰” 。對男性而言,睡得太晚會影響陰莖勃起功能,破壞性欲 。對女性而言,會讓皮膚、身材變差,降低性自信 。
老看色情片 。臺灣一項研究發現,男人看情色片越多,越會為自己的性愛技巧擔憂 。同時,色情片還會讓男性對刺激變得不敏感,勃起困難,迷戀自慰,忽視身邊的愛人 。
晚飯吃太飽 。很多現代人晚餐十分豐盛,不知不覺就會吃得太飽 。法國性學家發現,性愛前吃大餐會降低性愛質量 。因為吃得太飽,會讓人昏昏欲睡,大量血液進入胃腸幫助消化食物,身體其他部位血液的供應量就會相應減少,這會影響男性勃起和女性的性感受能力 。
【8個壞習慣讓你毫無性欲】 抱怨掛嘴邊 。美國金賽性研究所進行的調查顯示,經常相互抱怨的夫妻性愛次數會越來越少,把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化 。家庭財務狀況、孩子教育問題、家務分配等話題都會影響性欲 。
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