1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

令肌膚柔美的三味清香花茶

美容護膚

花茶自古是愛美女性的最愛 。在溫暖的午后坐在陽臺上，煮一杯芳香沁人的花茶，捧一本雜志在手，享受冬日暖陽，實在是愜意 。其實，餐花飲露古已有之 ?！侗静菥V目》、《神農百草經》等中醫藥專著中，都有對各種花卉功效的詳細闡述 ?；ú柚?，美在可賞心悅目，還可愉悅口舌 。與花草茶相遇，只需用五官靜靜地去感受它的色、香、味，讓全身陶醉在來自花草茶的韻味和芬芳中，就能在細細品嘗花草茶背后的文化氣息的同時，讓肌膚也柔美起來 。
薰衣草撫平焦慮及緊張
功效：這道茶的濃香使人愉悅，不帶副作用，并具有鎮靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防惡心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助于恢復 。


薰衣草雖名為“草”，但卻是一種馥郁的紫藍色的小花 。它又名“寧靜的香水植物”，是花草園中最受喜愛的一種植物 。薰衣草富含揮發油、香豆素、單寧、類黃酮等，全株可用，尤其是花蕾部分，在開花期間連莖帶葉將花穗割下，可用于烹調、藥用、美容等各方面，用途極廣 。其中，最常見的是將薰衣草沖泡成茶飲用 。
薰衣草茶是以干燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口 。在食用方面，薰衣草除了可以沖泡成茶飲外，長久以來，歐洲人已經知道薰衣草具健胃功能，故烹調時常加入薰衣草作為調味，或摻于醋、酒、果凍中增添芳香;以薰衣草調制成的醬汁尤具風味，據說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實愛好者 。

茉莉花飲之心曠神怡
功效：摘下幾朵茉莉花泡在茶水里，飲之心曠神怡，有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶 。
一曲“好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，滿園花開，香也香不過它……”傳唱中外 。茉莉花色白如玉，芳香濃郁，花謝前常變成粉紅至紫紅色 。每年開花3次，第一次開花在小滿到夏至，第二次開花在小暑到處暑，第三次開花在白露到秋分 。其中以第二次開的花最多、最香 。茉莉花中，單瓣花似丁香的十字花形，香味較濃;重瓣花像一朵小蓮花，香味清淡 。


丁香花古代的“口香糖”
功效：用丁香花苞泡制的丁香茶有微甜的辛辣味，常喝有緩解腹部氣漲，增強消化能力的功效 。
【令肌膚柔美的三味清香花茶】丁香由“花為細小丁，香而瓣柔”(1591年，《草花譜》)得名 。丁香花開時，滿樹錦秀，花瓣簇簇相擁 。偶有微風襲來，花香四溢，沁人心脾 。