1、傾聽：只有學會聽才會了解別人真實的意思和別人的需求 。
【怎樣和異性同桌相處】2、關注：你的關注是對對方的尊重，包括眼神 ， 姿勢等。
3、鼓勵：一個點頭，一個表情就會讓對方愿意和你交流 。
4、給對方表達的機會，不要在對方說話正帶勁的時候提高嗓門去打斷別人的話 。
5、適時回應，要給予適時的回應，溝通是雙方面的 。
6、不反駁，對于別人講的觀點你不認同的時候，不要立即反博 。
7、給予肯定，對不認同的觀點首先給予肯定，然后再用詢問的方式講出你的觀點 。

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