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最后一個時間段就是吃飯后別抽 。 飯后一支煙是很多人的習慣 ， 但在吃飯后血液需要更多地流向腸胃進行消化吸收 ， 這時吸煙 ， 肺部很難及時的排出香煙雜質 ， 還可能導致腸胃血液循環不暢 ， 影響人體內的消化吸 ， 對長壽也是沒什么好處的 。
同樣都是吸煙 ， 日本人就能長壽 ， 和他們的吸煙方法有關 。 如果實在戒煙困難 ， 不如試試這些辦法 ， 或許也能減輕肺部受損 ， 有助長壽 。

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【同樣都是吸煙，為啥日本人能長壽？醫生：吸煙方式能看出差別】責任編輯：

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