1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

中藥|中藥治癌這么好，那么中藥對身體是否沒有副作用？( 三 )

中藥腫瘤抗癌癌細胞



中醫藥治療腫瘤要“適度” ， 既不能治療不足 ， 更不應治療過度 。
中藥這么好 ， 對身體是不是沒有傷害？
雖然相較于化療等西藥對人體的傷害與副作用 ， 中藥明顯就要好得許多 。 但是中藥也絕非有百利而無一害 ， 只有在中醫理論指導下、同時結合現代藥理學的研究來運用中藥 ， 才能夠真正發揮其積極作用 。
如果不明藥理 ， 照本宣科 ， 即使是人參這樣公認的補益藥物也會對人體產生傷害 ， 古人說“人參殺人于無形”就是這個道理 。
反之 ， 如果運用得當 ， 毒藥也可以成為治病救人的靈丹妙藥 ， 內經中所說“有故無殞 ， 亦無殞也”就是這個意思 。

怎樣防癌最有效？
說到治癌 ， 就不得不提防癌了 。 要想更好地“防患于未然” ， 就需要我們在日常生活中注意飲食和鍛煉 ， 比如說少吃或不吃燒烤類、腌制類以及發霉的食物 ， 少鹽少油 ， 不吸煙、不酗酒；多飲水 ， 多吃富含纖維素、維生素的食物等 ， 配合運動 ， 都能在一定程度上起到防癌的作用 。 不過 ， 這些方式還是過于基礎了 ， 若想要更有效的防治癌癥 ， “防癌體檢”也是必不可少的 ， 它可以幫助你盡早的發現癌癥的“苗頭” ， 從源頭上防微杜漸 。

癌癥 ， 重點在于防范！下面于主任為大家介紹中醫預防癌癥小常識：
1、不要食用被污染的食物
如被污染的水 ， 農作物 ， 家禽魚蛋 ， 發霉的食品等 ， 要吃一些綠色有機食品 ， 要防止病從口入 。
2、多吃蒸菜花
將花椰菜蒸三四分鐘可讓抗癌功臣蘿卜硫素的功效大增 ， 但注意不能用微波爐加熱 ， 否則事倍功半 。 建議搭配富含硒的葵花籽、堅果或蘑菇食用 ， 效果會更好 。
3、養成良好的生活習慣 ， 戒煙限酒
吸煙 ， 世界衛生組織預言 ， 如果人們都不再吸煙 ， 5年之后 ， 世界上的癌癥將減少1/3；其次 ， 不酗酒 。 煙和酒是極酸的酸性物質 ， 長期吸煙喝酒的人 ， 極易導致酸性體質 。 常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積 ， 因為酸化的體液環境 ， 是正常細胞癌變的肥沃土壤 ， 調整體液酸堿平衡 ， 是預防癌癥的有效途徑 。
4、不要過多地吃咸而辣的食物
不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品 ， 保持良好的精神狀態 。
5、多吃抗癌水果
每天吃個橙子 ， 因為橙子中的維生素C有助殺死導致胃癌的幽門螺旋桿菌 。 多吃紅色水果 ， 如西瓜、番茄和葡萄中富含的番茄紅素是著名的抗癌成分 ， 番茄中的番茄紅素加熱后更易被人體吸收 。 多吃香蕉 ， 瑞典發現 ， 女性每周吃4—6根香蕉 ， 腎癌風險降低54% 。
6、科學燒烤
肉類在高溫燒烤時易產生致癌的雜環胺 ， 因此燒烤時溫度不宜過高 ， 或在燒烤前先將肉放在微波爐里稍稍加熱 ， 這樣能縮短燒烤時間 ， 降低雜環胺的含量 。
7、生活要規律
生活習慣不規律的人 ， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律 ， 都會加重體質酸化 ， 容易患癌癥 。 應當養成良好的生活習慣 ， 從而保持弱堿性體質 ， 使各種癌癥疾病遠離自己 。
8、曬太陽
維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種癌癥的發病率 ， 但皮膚中的維生素D需要紫外線照射才能發揮抗癌威力 ， 所以最好每天曬10—15分鐘太陽 。
9、加強體育鍛煉 ， 增強體質
多在陽光下運動 ， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外 ， 避免形成酸性體質 。
10、有良好的心態應對壓力 ， 勞逸結合 ， 不要過度疲勞