1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

高血壓|四肢疼、麻？一劑健運湯，補元氣、化瘀血、橫掃腿痛、臂痛、腰痛

飲食高血壓


高血壓|四肢疼、麻？一劑健運湯，補元氣、化瘀血、橫掃腿痛、臂痛、腰痛

文章圖片

【高血壓|四肢疼、麻？一劑健運湯，補元氣、化瘀血、橫掃腿痛、臂痛、腰痛】
高血壓|四肢疼、麻？一劑健運湯，補元氣、化瘀血、橫掃腿痛、臂痛、腰痛

文章圖片


高血壓|四肢疼、麻？一劑健運湯，補元氣、化瘀血、橫掃腿痛、臂痛、腰痛


腰疼、腿疼、胳膊疼、四肢麻木怎么辦？今天告訴大家一個最簡單的方法 ， 哪個方法呢？就是名醫張錫純的健運湯 ， 為什么說健運湯是一個簡單的方法呢？因為、腰腿疼痛引起的原因有很多 ， 像風寒痹癥了 ， 氣滯血瘀了 ， 痰濕阻痹了等等 ， 但是用張錫純的原話來說 ， 從來大家治療腿疼、臂疼 ， 多會認為是風寒濕痹導致的 ， 或者是因為瘀血、氣滯、痰凝 。 但其實呢 ， 只要人體正氣充足 ， 氣機暢通 ， 什么痹啊 ， 瘀啊 ， 滯啊 ， 身體自己就能搞定 。

他的意思很明顯就是提高自己的正氣 ， 像這些疼痛麻木自然就消失了 ， 也不用再絞盡腦汁考慮自己到底是什么原因、是風寒、還是風濕、還是痰淤引起的身體疼痛麻木了 ， 直接補正氣就好了 ， 于是就創立了健運湯 ， 方子很簡單一共就九味藥 ， 一起來補足正氣 ， 活血化瘀 ， 接下來我們就一起來看看健運湯是由哪九味藥組成的 ，
首先第一梯隊加了黃芪和黨參 ， 補足正氣 。
這里的黨參善補益臟腑之氣；尤其擅長補脾肺元氣 ， 而黃芪“補肺氣 ， 實皮毛…… ， 既可補衛表之氣 ， 又能升提中焦之氣 ， 善治脾肺虛弱 。 這兩味補氣藥一里 ， 一表 ， 相結合 ， 同為君藥 。 可以使肺臟化源充足 ， 氣機通利 ， 提升抵抗外邪的能力 。

第二梯隊加了當歸、麥冬、知母來生津養血清熱 ，
當歸補血活血 ， 知母滋陰清熱 。 麥冬養陰潤肺 。 這三味組合 ， 把陰虛養足 ， 把淤積體內的邪熱清除 ， 既扶正 ， 又祛邪 ， 標本兼顧 ，

第三梯隊加了乳香、沒藥各為一組配搭 ， 起到流通氣血的作用 。
乳香 ， 氣芳香 ， 行氣的功能強于活血的功能 。 其味苦燥 ， 能祛掉心肝脾臟的濕氣 ， 其性溫能通經絡 ， 行氣活血 ， 宣通臟腑 。
而沒藥苦平 ， 與乳香一樣能燥濕 ， 同時又讓血液運轉良好 ， 將瘀血散去 ， 消腫定痛 。
乳香配沒藥 ， 氣血兼顧 ， 是宣通臟腑、流通經絡的經典藥對 。 凡是有氣血凝滯 ， 無論是在心胃脅腹還是在肢體關節都能疏通 。 而且不耗傷氣血 。

第四梯隊加了三棱、莪術 ， 破血逐淤 ，
這其中三棱、苦平辛散 ， 入肝脾經 ， 可以將血中的濁氣破掉 ， 由此通經絡 。
莪術性味苦辛溫香 ， 可以將氣中的瘀血除掉 ， 從而破血行氣 ， 消瘀積止痛 。
三棱為血中氣藥 ， 莪術為氣中血藥 ， 二藥相配 ， 共同活血化瘀、行氣止痛、化積消腫 。

全方圍繞著補元氣、化瘀血、進行 ， 使人氣血充足 ， 瘀血得消 ， 疼痛得止 ， 無論腿疼、臂疼、腰痛均可用 。 大家學會了嗎？