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孕婦能吃香瓜嗎？

香瓜作為水果的一種，和大部分水果一樣，同樣是含有很高的營養價值的 。孕婦能吃香瓜嗎?除了作為水果食用，香瓜還能怎樣食用呢?好學的孕媽媽們一定不要錯過下文的介紹哦，因為之后還會給大家介紹炒香瓜的做法哦!
孕婦能吃香瓜嗎?孕婦能吃香瓜 。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃 。甜瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡 。甜瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果，但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者 。
香瓜食療作用主要有三點：
1、香瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經;
2、具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效;
3、用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴，熱結膀胱、小便不利等癥 。
炒香瓜的做法食材：香瓜一個(聞起來清香撲鼻，吃起來粉面香甜的)，基圍蝦8個，雞胸肉一塊 。紅辣椒一個，蔥姜蒜適量 。生抽，花生油，食鹽、淀粉、胡椒適量 。
做法：
1、雞胸肉切片，用生抽，食鹽，胡椒腌制一會 。
2、基圍蝦燙熟，去皮 。
3、香瓜去皮去籽，切塊 。
4、蔥姜蒜紅辣椒根據個人喜好改刀 。
5、腌制好的雞胸肉，加淀粉，拌勻，再加適量(不用太多，主要目的是防止肉片粘連)花生油，拌勻 。
6、炒鍋大火燒熱，加適量花生油，下蔥姜蒜紅辣椒炒出香味，下拌好的雞胸肉，劃散，翻炒 。
【孕婦能吃香瓜嗎？】7、待雞胸肉顏色開始變白，肉片不再軟塌時，倒入基圍蝦仁和香瓜塊，翻炒，加鹽，繼續翻炒，香瓜塊粉碎 。
8、關火，裝盤 。
香瓜和基圍蝦都是寒性食物，基圍蝦還有點偏濕，所以我配了具有溫補的雞肉和少量辛辣的胡椒和辣椒來綜合一下 。
提示：
1、香瓜的熱量情況適合運動量少而有強烈減脂需求的年輕白領一族 。
2、脾胃虛寒、腹脹者忌食 。有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者宜慎食 。