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天氣一轉冷|冬季高發！這種又寒又熱的“寒包火”感冒，家長最怕，該拿它怎么辦？

天氣一轉冷


天氣一轉冷|冬季高發！這種又寒又熱的“寒包火”感冒，家長最怕，該拿它怎么辦？
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天氣一轉冷|冬季高發！這種又寒又熱的“寒包火”感冒，家長最怕，該拿它怎么辦？
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天氣一轉冷 ， 體質嬌弱的孩子就很容易來醫院“報道”——稍不注意 ， 孩子又被外感纏上了 。
有跟著一起學習中醫育兒知識的家長還會自行辨證 ， 希望能通過自己的經驗儲備 ， 把孩子不那么嚴重的小病居家調治好 。 這個時候就要先辨證 。
孩子感冒咳嗽 ， 流清鼻涕 ， 畏寒怕冷 ， 往往是風寒外感 。 孩子喉嚨紅腫疼痛 ， 流黃稠鼻涕 ， 往往是風熱外感 。
這都比較好辨證 。 但少數情況下 ， 家長會發現 ， 孩子既有風寒受寒的癥狀 ， 也有一些“熱氣上火”的特征 ， 一時間就有些手忙腳亂、束手無策 。
這種情況該怎么處理呢？不知各位家長有沒有聽過“寒包火”這個詞 。
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“寒包火”=風寒+內熱什么是“寒包火”？我們根據字面意思理解 ， 就是外面是寒 ， 內里有熱 ， 寒包裹著熱 。
當孩子有內熱 ， 又不慎外感風寒時 ， 寒邪束縛在體表 ， 導致體內的“熱氣”不能向外宣散 ， “熱氣”被體表的寒邪“包裹”起來了 。
這種情況下引起的感冒咳嗽 ， 就稱為“寒包火” 。
“寒包火”是兼有外寒和內熱 ， 因此會表現為：
既有惡寒、體痛、咳嗽、清涕、鼻塞等表寒現象；
又有口干口渴、咽喉干痛、咳嗽少痰、小便短赤、舌紅苔黃、大便干燥等里熱現象；
【天氣一轉冷|冬季高發！這種又寒又熱的“寒包火”感冒，家長最怕，該拿它怎么辦？】除此之外 ， 部分孩子還可能會出現高熱、頭痛、全身關節肌肉酸痛等癥狀 。
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不同的“火”
要用不同的解決辦法家長別急 ， “寒包火”的本質是體有郁熱、外感寒邪 ， 所以調理的大方向是散表寒、清內熱 。
孩子上火 ， 分為實火和虛火 ， 所以寒包火的調理 ， 也要分兩種情況討論：
①外寒+實熱：散表寒+清內熱
如果孩子體內的是實火 ， 則會表現出：舌紅、苔厚發黃 ， 口氣大 ， 大便硬結 ， 小便赤黃 ， 如果發熱 ， 多為高熱 。
孩子有實火 ， 往往是積食化熱引起的 。 初期時 ， 可以先用生姜紅糖水為孩子祛風散寒 ， 并用獨腳金瘦肉湯消積清熱 。
?推薦用藥：防風通圣散 。
許尤佳育兒堂·食療方
生姜紅糖水
材料：生姜5g ， 紅糖適量、白蔥頭3個 。
做法：2碗水下鍋 ， 水沸后放入白蔥頭和生姜煮15分鐘 ， 加入紅砂糖適量調味即可 。 視情況連用1～3天 。
功效：祛風散寒 。
適用年齡：3歲以上對證、少量多次分服 。 蠶豆病可服 。
許尤佳育兒堂·食療方
獨腳金瘦肉湯
材料：獨腳金3g ， 豬瘦肉50g 。
做法：獨腳金洗凈 ， 豬瘦肉焯水；鍋中加約3碗水 ， 煮沸后放入所有材料 ， 小火煲1.5小時后即可調味溫服 。 獨腳金性寒 ， 注意連服不超3天 。
功效：消積清熱而不傷正氣 ， 適合積滯化熱、食欲不振的孩子服用 。
適用年齡：3歲以上對證、少量多次分服 。 蠶豆病可服 。 ②外寒+虛熱：散表寒+滋陰生津
如果孩子體內的是虛火 ， 則會表現為：舌紅、少苔、少津；口燥咽干；手足心熱；如果發熱 ， 多為低熱；全身濕熱明顯；反復口腔潰瘍、麥粒腫 。
如果孩子屬于外寒+虛熱 ， 則調理的思路為散表寒 ， 再滋陰補充津液 ， 可用烏梅白糖湯 。
許尤佳育兒堂·食療方
烏梅白糖湯
材料：烏梅5顆 ， 白糖10g 。
做法：烏梅和白糖同時下鍋 ， 加3~4碗水煲至烏梅軟爛（約40分鐘）即可 。