龍利魚的烹飪方法 龍利魚的家常做法大全


龍利魚的烹飪方法 龍利魚的家常做法大全

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1、水煮龍魚 。材料:龍魚500克、油菜100克、生菜100克、香菜20克 。材料:花椒適量、干辣椒適量、甜椒4個、郫縣豆瓣醬1勺、鹽1勺、白胡椒1勺、淀粉1勺、蔥適量、姜片適量、蒜瓣適量、料酒適量、辣椒粉1勺、蛋清1個、油適量 。做法:龍魚洗凈切片;將魚片用蛋清、料酒、淀粉、姜片、一勺鹽腌制20分鐘左右;生菜洗凈,油菜洗凈焯水 , 放入盆中備用;
2、在煎鍋中加熱油,加入胡椒和干辣椒,然后加入剩余的姜片和蒜瓣 。然后加入郫縣豆瓣醬翻炒均勻;將2碗水倒入鍋中,燒開;水燒開后,將魚片放入鍋中煮兩分鐘左右(滾即可);加入洋蔥,關火,出鍋 , 倒入盛有生菜、油菜的盆中,表面撒少許辣椒粉;炒鍋洗凈,多倒點油,燒熱 , 放入最后一部分花椒和柿子椒 , 使其變香;將烹好的油倒在魚片上,用香菜裝飾即可食用 。
3、清蒸龍魚 。材料:龍魚1條,姜適量 , 蔥適量,醬油適量 。做法:將魚去鱗,洗凈,切段;將姜絲撒在盤中的魚塊上,醬油;燒開水,蒸4分鐘,放入洋蔥,淋上生油,蒸1分鐘 。
4、龍魚湯 。材料:一片龍魚和兩個西紅柿 。輔料:番茄醬2勺、小蔥適量、橄欖油適量、鹽1勺、玉米淀粉2勺、現磨黑胡椒2勺、糖少許、姜絲適量 。做法:解凍后用廚房紙擦干水分,切成1.5厘米見方的小塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒和姜絲,腌制15分鐘;用刀在番茄頂部劃十字 , 用開水燙一下;將去皮的西紅柿切成小塊備用;將腌制好的魚用開水燙一下,撈出備用;鍋熱后倒入適量油,放入切好的西紅柿,中火連續翻炒,加入兩勺番茄醬連續翻炒,加入小半碗水;燒開后 , 加入煮好的龍魚塊,煮2分鐘左右;半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉 , 然后倒入鍋中用大火煮開 。汁液濃稠,再加一勺鹽和一撮糖調味 。
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