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孩子惡心嘔吐，吃不下飯？記得按揉4個穴位，建議收藏試試( 二 )

健康知識養生常識


二）清胃經
對于脾胃虛弱的孩子來說 ， 清胃經是一個很好的辦法 ， 有助于健脾益氣 ， 和胃降逆 ， 緩解消化不良 。 清胃經位于孩子的大拇指外側 ， 家長可以直接順著手指 ， 從指尖推向指根 ， 每天推拿三百次左右 ， 能夠有效改善問題 。
孩子惡心嘔吐，吃不下飯？記得按揉4個穴位，建議收藏試試
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三）捏脊
捏脊也是一個很常用的按揉方法 ， 上手也很簡單 ， 只要順著孩子的脊柱捏就行了 ， 不過需要注意幾點 。 第一 ， 開始之前先捋一捋背脊；第二 ， 應該從下往上捏 ， 從尾椎慢慢捏到頸部大椎穴 ， 然后再往下捏回來 ， 就算一次完成；第三 ， 每天可以重復可以捏3到5次 ， 力道要控制好 ， 指甲剪干凈 ， 不要孩子的皮膚 。
四）一窩風
這個穴位也很好找 ， 在孩子的左手手背腕部 ， 是凹陷下去的 ， 可以用食指輕輕按揉 ， 每天順時針按揉5分鐘 ， 再逆時針再來一遍 ， 有助于化解虛寒 ， 溫經通絡 ， 緩解惡心嘔吐等問題 。
【孩子惡心嘔吐，吃不下飯？記得按揉4個穴位，建議收藏試試】所以 ， 總的來說 ， 家長要找到孩子惡心嘔吐 ， 不想吃飯的原因 ， 該看醫生看醫生 ， 該調理調理 ， 也可以通過按揉板門、清胃經、捏脊、揉一窩風等方式來緩解問題 ， 效果不錯 。