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小兒推拿常用穴位，中醫教你怎么做，各位家長們一定要牢記

健康知識養生常識

我國的中醫文化博大精深 ， 不僅僅只有中藥、針灸 ， 還包括按摩 。 按摩也是文化當中的一絕 ， 現在很多人身體不舒服了 ， 就會找一個按摩店進行按摩一番 。 因為人體有很多的穴位 ， 通過對這些穴位的揉捏捶打 ， 促進身體的血液循環 。
可能很多人提到按摩的時候 ， 只會想到成人按摩 ， 卻不知道小兒推拿也是一種很神奇的中醫治病方式 ， 通過推拿可以起到很好的治療和保健作用 。 今天就教各位爸爸媽媽們 ， 如何簡單的進行一些小兒推拿 。
小兒推拿常用穴位，中醫教你怎么做，各位家長們一定要牢記
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小兒推拿是什么
小兒推拿 ， 也叫作“小兒按摩術” ， 指的是通過各種按摩的手法去刺激寶寶身上的穴位 ， 使經絡變得暢通 ， 氣血變得流通 ， 有治病的功效 。 現在 ， 小兒推拿已經獲得了很多家長們的認可 ， 成為一種時尚 ， 可以用來治療寶寶嘔吐 ， 積食 ， 便秘 ， 感冒 ， 咳嗽等各種癥狀 。 小兒推拿的穴位是有很多的 ， 在操作上也很講究 ， 因為寶寶皮膚非常的嫩 ， 在手法上要注意輕快柔和 ， 平穩著實 ， 千萬不可太過用力 。
剛才介紹了小兒推拿 ， 很多家長想知道有什么作用 ， 這里詳細的說一下 ， 主要有三大點 。
小兒推拿的作用是什么
一、緩解 ， 治療寶寶的疾病
當寶寶生病的時候 ， 家長或者醫生可以根據病情 ， 按摩寶寶身體的某一部位的穴位 ， 通過經絡 ， 使身體相應的部分發生生理變化 ， 從而達到預期的效果 。
小兒推拿常用穴位，中醫教你怎么做，各位家長們一定要牢記
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二、預防疾病 ， 提高寶寶的抵抗力
小兒推拿可以起到預防疾病的效果 ， 通過按摩 ， 可以讓寶寶氣血調和 ， 增強免疫力 ， 防止疾病的產生 ， 家長可以平時在家的時候給寶寶進行按摩 ， 同時也可以預防疾病的轉化 ， 通過小兒推拿 ， 可以避免很多疾病的并發癥 。
三、提高寶寶身體的各項機能
小兒推拿可以讓寶寶食欲變好 ， 發育正常 ， 身心健康 。
但是 ， 我們在進行小兒推拿之前 ， 一定要注意一些事項 。 推拿的確可以減少寶寶去醫院的次數和緩解不適癥狀 ， 但是要知道寶寶身體各方面還是相當脆弱的 ， 在推拿的時候要有所注意 。 首先在推拿之前一定要有明確的診斷 ， 知道寶寶是哪里不舒服或者生了什么病 ， 如果家長不確定 ， 一定要及時就醫 。 接著給寶寶推拿的時候一定要保持雙手的清潔 ， 把首飾拿掉 ， 最好將雙手搓熱 ， 避免刮傷寶寶 。 同時要注意時間不宜過長 ， 正常在十幾分鐘左右 。 最后要注意手法一定要輕 ， 用力均勻 。
小兒推拿常用穴位，中醫教你怎么做，各位家長們一定要牢記
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最后 ， 我來教大家幾個穴位的按摩 ， 各位家長們一定要牢記 。
小兒推拿常用穴位 ， 中醫教你怎么做
1、四橫穴
位置：在孩子食指 ， 中指 ， 無名指 ， 小拇指這四個手指頭 ， 接近手掌的第一指關節的四個橫紋 。
手法：家長可以用大拇指的指甲掐揉孩子兩個手的這些穴位 ， 稍微有點痛感即可 ， 時間大概兩三分鐘 。
作用：四橫紋可以很有效的改善孩子食欲不振 ， 消化不良 。
2、肩胛骨
位置：孩子的后背上面 ， 肩胛骨的位置很明顯 。
手法：有雙手沿肩胛骨從上往下推 ， 正常200次左右即可 。
作用：按摩肩胛骨可以治療孩子的咳嗽 ， 支氣管炎 ， 肺炎等 。
小兒推拿常用穴位，中醫教你怎么做，各位家長們一定要牢記
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3、天河水
位置：天河水的一條線是從勞宮穴一直到曲澤穴 。
手法：用兩個手指推天河水300次左右 ， 按摩的時候可以擦一些潤膚乳 ， 防止擦傷 。