腸胃不好的人一定要少吃這三種水果!
棗子
棗子不僅可以補血，而且它的膳食纖維很高，但是棗皮吃到肚子里，胃部很難全部消化掉，這也會對胃造成影響。
【 水果|腸胃不好的人一定要少吃這三種水果】 柿子
柿子里面的鞣酸會跟平日一樣，吃到的食物粘合在一起，胃不好消化的同時，還會讓胃快速地形成胃食。
獼猴桃
獼猴桃里的維生素 c 很高，但是獼猴桃很酸，這對胃不好的人來說，會加重腸胃的胃酸。
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