張周斌指出 ， 新冠疫情發生以來 ， 根據疫情防控的需要 ， 除了對密接等涉疫的高風險人員實施嚴格的集中醫學觀察之外 ， 還有一些風險相對較低的涉疫人員 ， 經過評估可以實施居家健康管理 。 比如符合居家隔離條件的次密、國外入境人員解除14天集中醫學觀察的人員、某些重點崗位工作人員以及根據流行病學調查確定的特定人員 。
具體而言 ， 居家健康管理有三種情況：一是居家隔離醫學觀察 ， 二是居家健康監測 ， 三是自我健康管理 。
居家隔離醫學觀察的要求主要是：單獨居住或者房間內有通風較好且相對獨立 ， 有單獨衛生間；如果不能單獨居住 ， 那么 ， 房屋內共同居住人員也需要一并實施居家隔離醫學觀察 。 除此之外 ， 還有一些其他的要求 ， 具體由工作人員判定；如果不符合居家隔離條件的 ， 需要實施集中隔離醫學觀察 。 簡單來說 ， 就是“單人單間 ， 專用廁所 ， 足不出戶” 。
居家健康監測的要求主要是：“兩做好 ， 四不得 ， 一及時” 。 做好健康監測 ， 每天測量體溫 ， 按照要求進行核酸檢測；外出時做好個人防護 ， 佩戴口罩 。 不得參加聚集性活動 ， 不得前往人群聚集場所 ， 不得乘坐公共交通工具 ， 不得前往網吧、電影院、健身房、麻將館、棋牌室、洗浴中心、KTV等密閉、半密閉場所 。 一旦出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退、腹瀉等身體不適癥狀時 ， 應立即向社區報告 ， 及時到定點醫療機構排查 。 簡單來說 ， 就是“非必要不出門 ， 若要出門 ， 做個獨行俠” 。
自我健康管理的要求主要是：家庭和工作、上學場所兩點一線 ， 不要參加聚餐、聚會等群體性活動；乘坐公共交通工具、電梯以及身處人員相對密集的場所時 ， 要自覺、規范佩戴口罩；盡量避免近距離與人面對面交談 。（林清清 符暢）
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