心理安全|馮唐做客柳智宇直播間:如何從“玻璃心”“冷漠臉”到心理安全?( 二 )


 
面對“冷漠臉”怎么辦?柳智宇強調全民共建心理安全是關鍵“心理安全是一個社會整體性命題,每個人并不是被動等待、單獨的個體,我們的一個心念、一個動作,都會影響到與我們關聯的每一個節點,而這些節點又會繼續影響其他與他們關聯的節點?!泵鎸ι鐣蠌V泛發生的“冷漠”現象,柳智宇強調保護心理安全,不僅需要個人內在的穩固,更需要在社會層面營造健康安全的氛圍,“共建心理安全,要將同理心與慈悲心結合,不對苦難無動于衷,關懷身邊的人?!?br /> 在職場中,看到情緒崩潰的同事;日常交往中,聽到好友的訴苦與抱怨;家庭生活中,遇到孩子受挫沮喪……這些都需要大家在保護好自身心理狀態的同時,更要做個“有心人”,關注身邊人的心理狀況。
如何保護他人心理安全,又能恰當地保持社交的分寸感?馮唐表示,一是要有同理心,哪怕體會不到他人的痛苦,也要試圖去體會、相信他人的難過;二是要淡定,保持冷靜才能更好地幫助他人;最后也要保持邊界感,“醫不叩門,卦不空出”,做力所能及的事情。
在一個半小時的直播中,柳智宇與馮唐以“玻璃心”和“冷漠臉”為引,解讀了社交中心理安全問題,多次強調心理安全對于個人乃至社會的重要性,在他們看來,“玻璃心”與“冷漠臉”都是心理內在穩定性搖擺的一種體現,反映了當下普羅大眾的心理安全痛點。
柳智宇號召廣大網友重視心理安全,共建全社會的心理安全“防線”,“讓我們通過自我提升來強悍自己的玻璃心,通過相互幫助來融化彼此的冷漠臉,一起共建、守護更為安全、溫暖的社交大環境,讓每個人都在社交場景里自得其樂?!?br /> 直播的最后,柳智宇也熱情邀請網友們關注 “相愈”2023心理安全直播周。據悉,從12月20日晚上八點開始,“相愈”2023心理安全直播周正式啟動。作為由國家衛健委主管的中國人口文化促進會聯合華夏心理承辦的首屆“中國心理安全月”科普行動下的特別活動,心理安全直播周邀請了包括柳智宇、心理學家陳海賢、家庭治療學派知名心理專家青音、情感電臺大v夜聽的創始人劉筱在內的眾多涉及心理、情感、教育類的大咖連麥,在為期5天時間里密集展開關于職場、個人成長、家庭教育、情緒管理等不同話題下的心理安全問題。
心理安全|馮唐做客柳智宇直播間:如何從“玻璃心”“冷漠臉”到心理安全?
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據悉,“相愈”2023心理安全直播周預約已經開啟,隨著連麥嘉賓從各個維度的內容展開,“心理安全”作為一個新興概念,必將被更多大眾認知、接受,并成為社會安全體系的嚴密構成,發揮其社會心理和情緒穩定器的長效積極作用。