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五行相生克，五臟有神明——養生要身心互動

我們都知道五行五臟的相對應關系，也知道了這種對應關系在中醫養生上的運用價值 。其實除了在各臟器間存在這種五行相生克的關系，在身心互動方面，這種五行關系同樣具有運用價值 。比如，木是肝，肝的神明是“魂”，火是心，心的神明是“神” 。木生火，木如果強大的話，也就是肝氣很旺的話，那么這個人頭腦就很清楚，人就很有理智，所以一個人有沒有理智跟他的肝好不好有關系 。一個人有沒有志向和智慧要看他的腎好不好，有些人沒有遠大的志向，實際上說明他的腎精不足 。在中醫里，魄是肺的神，神就是精氣足的外在表現 。而魄力就關系到腎 。在中醫看來，我們的力量都來源于腰、腎，所以有魄力指的是肺和腎兩個臟器的精氣都非常足，所以做事才能氣壯山河，才能出大手筆 。
【五行相生克，五臟有神明——養生要身心互動】臟腑順安工程的核心部分就是中醫學中的臟腑經絡學說，因為人是一個有機的整體，五臟六腑之間各有專司，又互相依存、相互制約、相互協調 。而且在五臟與形體外竅之間，五臟與情志活動之間都有密切的聯系 。所以五臟之健康與臟腑之間生理功能的平衡協調，是維持人體內外環境相對恒定的關鍵所在 。同時保持良好的情志狀態又能穩定五臟六腑的正常活動，不同的情志異常，會導致相應的臟器氣血運行異常，最終引起病理反應 ?，F代醫學也證實了生氣、暴怒這些情緒的變化，會引起人體內分泌的相應反應，進而給機體帶來影響 。
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