1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

21歲大學生被查出胃潰瘍，醫生提醒：年輕別大意，這3件事要注意

現如今 ， 人們生活節奏快了 ， 人們的身體素質也不是那么理想 ， 生活中難免會有點小病小災 ， 尤其是胃病 ， 年輕人患胃病的也不少 ， 21歲的小李就是一個例子 ， 他是一名熱愛運動的大學生 ， 小李喜歡打籃球 ， 去年夏天打籃球的時候 ， 天氣太熱 ， 也沒有吃飯 ， 就買了幾瓶冷飲 ， 喝得很爽 。 但是喝過之后不大一會 ， 小李和隊友說胃脹的難受 ， 再喝了一瓶酸奶 ， 胃好像更疼了 ， 說是胃里好像有一個硬塊似的 ， 隊友給他揉的時候說是越揉越疼 ， 吃了胃藥也不頂用 。

21歲大學生被查出胃潰瘍，醫生提醒：年輕別大意，這3件事要注意
文章圖片
據小李描述 ， 就好像有什么東西在上腹部橫沖直撞 ， 他捂住胃揉按 ， 輾轉反側 ， 無濟于事 ， 出的汗把頭發都弄濕了 。 手指撫摸著胃部 ， 都能清楚的感覺到潰瘍的部位 。 疼痛從那里蔓延開 ， 愈來愈激烈 ， 每一次心跳就像割了胃一樣 ， 尖銳而痛苦 。 隊友陪他到了醫院 ， 看了醫生 ， 醫生說就是平時不太注意飲食 ， 然后喝冷飲導致胃病又犯了 ， 胃病一定要注意平時的飲食 ， 不能吃冰冷的東西 ， 還有要注意休息 。

21歲大學生被查出胃潰瘍，醫生提醒：年輕別大意，這3件事要注意
文章圖片
【21歲大學生被查出胃潰瘍，醫生提醒：年輕別大意，這3件事要注意】21歲大學生被查出胃潰瘍 ， 醫生提醒：年輕別大意 ， 這3件事要注意
1.情緒緊張 ， 激動 。
前一段時間學校運動會 ， 小李參加了男子籃球賽 ， 他是一個好勝心比較強的人 ， 在籃球賽上十分的認真 ， 所以每一次失手輸球給對方的時候緊張感都會襲來 ， 嚴重的時候他曾經因為比賽而出現胃潰瘍 ， 這是由于心理原因造成的胃腸疾病 。
2.吃飯冷熱交替 。
他一旦看球賽就看到忘記吃東西 ， 所以經常就是吃冷飯 ， 甚至還有的時候吃著熱飯就著雪糕或者冰鎮飲料 ， 冷熱交替吃飯對胃粘膜的傷害是十分大的 ， 另外就是大熱天打完球之后去吃冰鎮食物 ， 胃還處于活躍的狀態下遇到冷飲嚴重可導致胃出血 。

21歲大學生被查出胃潰瘍，醫生提醒：年輕別大意，這3件事要注意
文章圖片
3.愛吃油炸食品 。
油炸食品是比較受人歡迎的 ， 但是胃不好的人還是應該盡量少吃油炸食品 ， 這是一種比較難以消化的食物 ， 會給胃增加消化負擔 ， 如果長時間不能夠及時消化的話 ， 誘發生成細菌的可能性也就比較大了 。
胃腸科主任提醒：胃不好 ， 或是缺少了這2物
1.添太角藻 。
我們很多人都有胃不好的時候 ， 但是胃不好到底應該怎樣養護呢？胃腸科主任表示可以補充添太角藻營養物 ， 這是一種比較溫和的食補 ， 并不是藥 ， 所以對胃比較好 ， 刺激也小 ， 另外添太角藻提取自蔓越莓 ， 海藻和猴頭菇中 ， 這3種營養對胃健康是比較好的 ， 有助于增強胃部免疫力 ， 改善微循環 ， 另外還能夠增加胃部韌度 ， 搭配著多種維生素組成了復合型營養 ， 其中的單糖和多糖有助于胃粘膜修復 ， 緩解胃痛 。

21歲大學生被查出胃潰瘍，醫生提醒：年輕別大意，這3件事要注意
文章圖片
2.蜂蜜 。
蜂蜜對我們的健康是比較有益的 ， 對胃也比較好 ， 可以潤腸通便 ， 減輕胃壓力 ， 其中所含的葡萄糖等可以不經過消化就被身體吸收 ， 所以對胃沒有什么負擔 ， 當然還可以搭配添太角藻喝 ， 雙重對胃好 。