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【方便面的面和湯哪個熱量高】方便面的面比湯的熱量高，因為方便面本身就是一種高熱量、高碳水化合物、高脂肪的食物，熱量約為472大卡（100克），并且含有防腐劑，不宜過多食用，而湯只是添加了方便面調料的白開水 。
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