相關|晨讀丨12月24日,關注健康每一天

【健康提醒】
心跳長期低于50次/分鐘 , 要提高警惕
很多人健康體檢 , 心電圖會提醒竇性心動過緩 , 比如心率在每分鐘50-60次 。 四川大學華西醫院心內科主治醫師陳清勇認為 , 這類心動過緩往往與遺傳和環境因素相關 , 可能是正常的 , 如果沒有不舒服的癥狀 , 可以定期觀察 。 但過于低的心動過緩 , 如果已經低于每分鐘50次 , 除運動員之外的普通人群就要警惕了 。
運動員心跳低于每分鐘50次大多數是正常的 , 但是普通人群最好不要低于每分鐘50次 。 陳清勇介紹 , 如果長期低于每分鐘50次 , 就要考慮是不是病理性因素導致的 , 如病竇綜合征 , 這是患者植入起搏器的重要病因之一 。 心率顯著降低 , 會影響心臟的輸出量 , 導致全身各個器官供血不足 。
【醫學探索】
跑步僅10分鐘 , 就能有益大腦
《科學報告》上的一項研究發現 , 僅跑步10分鐘 , 就能增加大腦中流向雙側前額葉皮層各個位點的局部血流量 , 從而有益于心理健康、增強執行能力 。
研究人員發現 , 與跑步之前相比 , 10分鐘跑步之后 , 參與者的喚醒和愉悅水平顯著增強 , 跑步后 , 參與者也報告說 , 心情明顯更好;與跑步之前相比 , 10分鐘跑步之后 , 參與者對“單詞顏色匹配測試”(CWST)的反應時間明顯減少 。 在CWST測試過程中 , 跑步還導致雙側前額葉中的血流信號增加 , 這說明 , 相關大腦皮層被激活 。 此外 , 研究人員還發現 , 跑步引起的情緒變化、反應時間減少和相關大腦區域的血流量增加之間存在關聯 。
【藥物進展】
【相關|晨讀丨12月24日,關注健康每一天】浙江醫藥ARX305藥物臨床申請獲受理
浙江醫藥宣布 , 公司下屬子公司浙江新碼生物醫藥有限公司在研藥物 , 注射用重組人源化抗CD70單抗-AS269偶聯物(代號:ARX305)的注冊臨床試驗申請獲國家藥監局受理 。
注射用重組人源化抗CD70單抗-AS269偶聯物(ARX305)是浙江醫藥于2019年10月22日與美國Ambrx公司簽署《合作開發和許可協議》合作研發的新一代單克隆抗體偶聯藥物 , 用于治療CD70表達的晚期腫瘤 , 屬于創新生物技術藥物 , 截至2021年11月30日 , 浙江醫藥對ARX305項目已累計投入研發費用6502萬元人民幣 。
【科學飲食】
女性常喝含糖飲料 , 早發腸癌風險高
《Gut》上的一項研究 , 研究人員分析調查了近10萬名美國女性護士1991年-2015年的膳食攝入與早發性結腸癌發病數據 , 結果發現 , 年輕時含糖飲料的攝入與早發性結直腸癌發病息息相關 。
研究發現 , 在成年期 , 每天含糖飲料攝入超過473.12毫升的女性 , 早發性結直腸癌的風險是含糖飲料攝入低于236.56毫升/周的女性的2.18倍 , 每天多攝入236.56ml含糖飲料 , 早發性結直腸癌風險增加16% 。 不僅如此 , 研究人員同樣發現 , 在青春期 , 含糖飲料攝入超過473.12毫升/天的女性早發性結直腸癌的風險是含糖飲料攝入低于236.56毫升/周的女性的3.41倍 , 每天多攝入一份含糖飲料 , 早發性結直腸癌風險增加32% 。
【知識更新】
母親的氣味讓嬰兒更易接受陌生人
《科學進展》發布的一項研究顯示 , 當嬰兒聞到母親身體的天然氣味時 , 更容易接受不熟悉的女性 , 這表明母親的氣味是一種安全信號 。
研究人員讓62位母親連續兩晚穿著棉質T恤 , 并避免使用除臭劑或其他有香味的產品 。 這樣她們身體釋放的自然氣味就會被衣服吸收 。 她們的孩子(平均7個月大)則被固定在椅子上 , 然后被介紹給一位陌生且與自己媽媽年齡相仿的、住在同一地區的女人 。 這個人自身也是一位母親 。當把孩子母親的T恤放在嬰兒鼻子底下時 , 他們會比嗅一件完全相同的、未穿過的T恤更有可能朝陌生人微笑、大笑和凝視 。