1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

何首烏的適宜人群 何首烏的食用禁忌

食用禁忌何首烏適宜人群

【導讀】何首烏的適宜人群？何首烏的食用禁忌有哪些？何首烏具有補肝腎，益精血，烏須發，強筋骨之功效 。主治精血虧虛，頭暈眼花，須發早白，腰酸腳軟，遺精，，崩帶等證 。內含酚類化合物，根部含大黃酚、大黃素、大黃酸，此外，含淀粉45.2%、粗脂肪3.1%、卵磷脂3.7%等 。
別名:首烏,夜交藤,赤首烏,鐵秤砣,紅內消,首烏藤,野苗,交藤,交莖,夜合,地精,桃柳籐,赤葛
【何首烏的適宜人群 何首烏的食用禁忌】適宜人群：一般人均可食用 。
不適宜人群：大便溏泄及有濕痰者慎服 。
選購宜：塊大、無蟲蛀而干透者為佳 。
何首烏的適宜人群  何首烏的食用禁忌
選購忌：蟲蛀、潮濕者為次 。
烹調宜：補肝腎、益精血宜用制何首烏；潤腸便、祛風解毒、截瘧宜用生何首烏 。
烹調忌：何首烏忌鐵器 。
食用宜：血虛精虧，腸失滋潤，大便乞討結者，可與當歸、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增強養血潤腸通便之效；若痔血便難者，可單味煎服，或與枳殼等同用 。
食用忌：何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜，惡蘿卜 。
儲存：置干燥處，防蛀 。