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白天和夜晚護膚重點各不同

美容食療

肌膚在不同的時刻狀態是不相同的，所以，白天和夜晚的護膚重點及技巧是有區別的 。那么，白天和夜晚到底有哪些護膚重點和技巧呢，下面我們來比較一下：
晨間暖肌法：面膜敷臉
早晨的肌膚經過一夜的修護，處于最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂，外加補水就可以了 。
很多MM，特別是油性膚質的MM會感覺清早起來，皮膚有些暗沉，那是皮膚嚴重缺水的表現 。此時不妨用3～5分鐘的時間做個面膜 。


 
早上敷面膜不僅可以讓肌膚格外明亮水潤，還會更容易上妝 。另外，你可以在未卸妝就入睡的次日清晨，使用面膜進行緊急修護，效果也十分不錯哦 。
TIPS：肌膚有自己的生物鐘 。晚上8點到11點，微細血管抵抗力最弱，也容易敏感，這個時候不宜敷面膜 。

快速醒膚：夜間洗顏加強線條
卸妝很重要，不論你今天是化的濃妝還是淡妝，甚至是你今天沒有化妝而僅僅是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，而且不能只用一般的潔面乳洗洗算了 。隔離霜這類彩妝屬于親油性彩妝，對肌膚有很強的附著力，用簡單的親水性洗面乳根本洗不干凈 。


 
所以，晚上所用的洗面奶最好選擇泡沫型的，可以給臉部進行深層清潔 。而早上起來，則可以換成比較溫和的奶質洗面奶去除臉上一夜分泌的油脂就行了 。
TIPS：為了讓肌膚更潔凈，有人提出晚上用洗面奶洗兩遍的建議，這實在是太過誤導 。如果大家真的那樣做，相信過不了多久，皮膚自身的保濕能力就會被破壞得一干二凈，皮膚變得干燥而且敏感 。

保養更精準：日霜VS晚霜
日霜和晚霜最大的區別在于它們被皮膚吸收的能力 。日霜偏重隔離，像是給皮膚穿上一件防護外套，而晚霜則是皮膚的營養品，主要是修護、滋養作用 。一般來說，25歲前可選擇性質較柔和的晚霜;25歲以上至40歲，皮膚剛開始衰老，可選擇營養豐富的晚霜;40歲以上，可選擇有加強修護和營養類的晚霜 。


 
如果是油性膚質，皮膚油脂分泌過多的，請選擇清爽型日霜;如果是混合性膚質，使用日霜時請避開T字區;如果是干性膚質，請選擇干性皮膚專用日霜 。在涂用時，如果稍加按摩，可以幫助皮膚更有效的吸收 。
【白天和夜晚護膚重點各不同】 TIPS：很多人沒有分日霜晚霜的習慣，這會造成很嚴重的后果 。早上使用晚霜，尤其是在夏季，代謝旺盛的皮膚很可能因營養過剩造成毛孔受阻，皮膚變得晦暗無光澤后，還難逃青春痘和黑頭粉刺的噩兆 。