肝不好，頭知道，頭部若出現4種表現，勸你早查一下肝功能 _健康小知識

肝臟主要負責體內的解毒工作。如果肝臟異常，會使體內毒素過多，從而損害我們的健康。可以看出肝臟健康對我們的身體有多重要。
肝臟有病變，身體也有病變“蛛絲馬跡”這就是中醫所說的“具有內在，行于外” 。

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如果頭部有4種表現，建議你早點檢查肝功能
1.眼白發黃
中醫上講“肝開竅于目”眼白發黃的情況，要注意，可能是肝病引起的，請盡早檢查。
肝臟受損會導致體內膽紅素升高，部分膽紅素會隨血液流向眼睛，從而導致眼睛變白變黃。

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2.頭發油膩
很多人都有過這樣的經歷，剛洗完頭不久就開始油膩了，如果經常這樣，那就要小心了，可能是肝病引起的。
如果肝臟有問題，會導致脂肪代謝功能減弱，多余的脂肪會排到頭部，導致頭部皮下脂肪過多，進入毛囊，導致頭發油膩。
毛囊中脂肪顆粒過多會影響頭發的生長，時間長了會導致脂溢性脫發。

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3.眼圈發黑
黑眼圈，一般認為是熬夜造成的，但不熬夜也會出現黑眼圈，所以要注意，可能是肝臟有問題。
肝病會導致體內鐵代謝異常，導致體內大量鐵在血管中積聚，眼睛內的毛細血管非常密集，黑色更為明顯。

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4.臉色黝黑，粉刺叢生
假如臉上長滿了粉刺，面色黝黑，不要忽視，很可能是肝臟問題。
肝臟病變會導致體內酪氨酸酶含量增加，導致更多的酪氨酸轉化為黑色素，從而導致黑色素沉淀，導致面部皮膚變黑。
肝臟受損，會導致肝細胞排毒能力下降，導致體內毒素廢物增多，會導致體內激素失衡，內分泌紊亂，導致面部痤瘡、痤瘡。

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此外，肝臟不好也有以下表現
1.身體乏力
如果經常出現身體疲勞的情況，不要忽視，可能是肝臟發炎引起的。
肝臟發生病變時，會使體內的糖原含量降低，不能補充身體其他器官所需的能量物質，從而導致身體疲勞、疲勞。
其次，肝臟問題會導致肝功能減弱，體內膽堿酯酶濃度降低，導致神經和肌肉結合能力減弱，身體疲勞無力。

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2.體臭嚴重
夏天來了，身體出汗是一種“必不可少”正常出汗的氣味不是很明顯，如果出汗后體味比較重，過于刺鼻就要小心，可能是肝病引起的。
肝臟問題會導致身體代謝異常，導致體內氨和氮不能及時消除，大量的氮和氨會在體內積累，汗液中的氨會隨汗液排出，導致身體氣味。

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養護肝臟要做三件事
1.多喝水
體內的許多代謝活動都離不開水的參與。多喝水可以改善身體新陳代謝，加速肝臟內毒素和垃圾的快速排出，對肝臟健康非常有益。
飲用水時，可適當添加一些對肝臟健康有益的小植物-云游菊花
它含有多種對健康有益的微量元素：
硒元素：增強肝功能，使肝細胞迅速自愈，保護肝臟；
膽堿：疏通肝氣不暢，減少肝火旺盛，加速肝內毒素垃圾排出，起到清理肝臟垃圾的作用；
類黃酮：保持肝臟健康，減少自由基對肝臟的損害。