【轉陰了仍然腰疼怎么辦?醫生建議→】本文轉自:哈爾濱日報

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轉陰了仍然腰疼怎么辦?北大醫院骨科孫浩林醫生給出了幾點建議 。
①避免傷腰動作 , 如久坐、搬東西提重物等;②避免著涼;③局部熱療;④外用膏藥……
醫生提醒 , 如癥狀超過3-4周仍不見緩解 , 或越來越重 , 影響日常活動和睡眠 , 需到醫院進一步排查 。
來源:@人民日報

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