腎結石不少見，少見的是一個人的腎里有近百顆腎結石。53歲的周先生最近在成都市中西醫結合醫院做了一個腎結石手術，取出的腎結石，大大小小多達百顆。
羅馬不是一天建成的，近百顆結石也不是兩三天內蹦出來的。周先生早在一年之前就診斷出患有腎結石，只是因為結石不大，自己也沒有什么感覺，因此一直沒放在心上。直到近段時間，周先生腰脹腰痛的情況逐漸嚴重，他才到醫院就醫，發現腎里的結石數量暴增，因此不得不采取手術治療。
不痛就不管，一年間腎結石長滿整個腎
腎臟內的沉淀物或者壞死的組織，慢慢結晶后粘連在一起，逐漸形成腎結石。腎結石的發生和很多因素有關，包括年齡、環境、氣候、飲食等等。


文章插圖
周先生一年前體檢已經發現腎臟出現結石，但是他百思不得其解的是，為何結石這么多這么大，他這一年時間內并沒有感覺到特別明顯的痛感。不痛有兩個原因，一是腎結石造成慢性梗阻，腎內積水逐漸加重。二是腎臟功能已經嚴重受損，痛覺敏感度也在下降。
因此對于已檢查出有腎結石的患者來說，定期檢查非常重要，根據患者的情況，一般要求3月到半年復查一次。
腎結石有哪些常見癥狀？1、疼痛
疼痛，尤其是腹部周圍的疼痛是腎結石的常見癥狀。腎結石患者出現疼痛的癥狀，是因為位于腎上的結石會引起梗阻。腎結石導致的疼痛，一般為陣痛，沒有什么規律可言。如果疼痛情況比較嚴重，患者會出現持續的疼痛，讓人深受折磨。
2、 血尿
血尿也是腎結石的常見癥狀，腎結石導致的血尿一般是肉眼可見的血尿，尿液變成粉紅色。在體力活動過后，血尿會更加明顯，患者有時還能在尿液當中看見小沙子或者小結石。當患者出現結石導致尿路完全性梗阻，則會出現無尿的情況。


文章插圖
腎結石要如何處理？一般來說，如果腎結石的直徑比較小，沒有超過一厘米，可以通過藥物治療，吃一些排石顆粒。患者通過藥物治療可以把這些結石排出體外，防止腎結石長得越來越大。
但是如果結石直徑超過了一厘米，即使多喝水和及時吃上藥，患者也無法自行排出結石?；颊呔椭荒芡ㄟ^無創或者微創的方法，把結石排出體外，例如體外沖擊波碎石、輸尿管鏡、經皮腎鏡排石等等。
遠離腎結石要改掉哪些習慣？1、不愛喝水
【 不良習慣|不痛就不管！53歲男子取出近百顆腎結石，4個習慣讓結石瘋長】不可否認飲料比水好喝，但是光喝飲料不喝水是很傷腎的。水喝得太少，身體處于缺水狀態，尿的濃度增加，尤其是鈣和鹽的過飽度增加。飲料中含的糖和磷酸會增加尿中的草酸，都會誘發腎結石。喝白開水最健康，遠離腎結石就要遠離飲料。


文章插圖
2、喜歡吃大魚大肉
大魚大肉很美味，但是不健康。過多攝入肉類和高油食品，不僅容易長胖，還會增加體內尿酸的濃度。高尿酸不僅會讓尿里的草酸鹽沉淀，還會促進草酸鈣結石的沉淀。
3、晚餐吃得太晚
飯后四到五個小時是人體的排鈣高峰。晚飯和睡覺時間最好可以間隔4到5個小時，人體就不會錯過排鈣高峰期。如果睡覺時間太晚，排鈣高峰期卻來了，鈣不能隨著尿液排出，便逐漸在腎臟沉淀下來，形成腎結石。所以，遠離腎結石要改掉吃飯過晚的習慣，在七點之前吃好。

• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 飲食習慣|頭暈，走路不穩是怎么回事？與什么原因有關？建議了解
• 心肌梗塞|吃得太飽容易誘發心梗！這些傷害心臟的習慣，還有很多人在做
• 肝臟|5種給肝臟“減壽”習慣，你占幾個？以后要注意了
• 飲食|炒菜時一個習慣傷腎！不是鹽！醫生緊急提醒！
• 習慣□ 劉 君回首過去的一年|編輯手記‖習慣
• 便秘|別再把消化不良當胃??！或許是膽囊不好了，聽聽醫生怎么說
• 年過50，“懶”點其實更長壽，養成3個“懶習慣”，助您擁抱健康
• 冠狀動脈|吃得太飽容易誘發心梗！這些壞習慣該注意了
• 飲食|這4個常見的習慣，可能會“毀掉”你的肝臟，能改就改掉吧！