感冒咳嗽吃什么食物好?感冒咳嗽喝這“三汁”

【感冒咳嗽吃什么食物好?感冒咳嗽喝這“三汁”】金秋時節,早晚氣溫變化大,氣候干燥,空氣中缺乏水分,故往往容易引起燥咳 ?,F介紹幾則食療方,對急慢性支氣管炎、感冒引起的咳嗽均有良好效果 。
1、雪梨白藕汁 雪梨洗凈,去皮、核,白藕去節,等量切碎絞榨取汁,代茶飲用,次數不限 。
2、白蜜蘿卜汁 白蘿卜適量,洗凈去皮,切碎,以清潔布包好絞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,調均后服,1日3次 。
3、貝母冰糖汁 川貝母15克研末,冰糖20克,同放碗內,加水150毫升,隔水燉煮30分鐘即可,早晚各服一次 。