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手象舌象
當水濕、血瘀停留在體內 ， 會在手掌和舌面留下哪些鮮明的特征？六百年沈氏女科如何用中藥和藥膳 ， 祛邪外出？


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高血壓人群常見的一組癥狀就是心悸水腫 ， 您可以對照下面的癥狀自測是否具備這些手舌的特點 。


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體內水濕患者真實的舌象和手象?
體內有水濕痰濕的舌象和手象
舌淡胖水滑 ， 嚴重可津液外溢；
大小魚際肥厚 ， 說明痰濕水濕較多；
青筋明顯 ， 說明血脈瘀滯 ， 腰以下經絡不通 ， 腰酸腿沉 ， 夜間加重；
大魚際有褶皺 ， 說明心肺氣虛 ， 有氣短乏力 。


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如果您屬于高血壓的人群 ， 同時手掌掌指關節粗大腫脹、大小魚際肥厚、舌淡胖水滑 ， 就說明體內有水濕痰濕這類病邪 。
1.水濕停聚在肺部：面部、眼瞼浮腫、手腫、憋喘；
2.水濕停聚在脾：脘腹脹滿、腸鳴明顯、腹瀉、四肢腫；
3.水濕停聚在腎：下肢腫、一按一個坑 。


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水濕長期停聚 ， 可能引起高血壓腎病、慢性腎小管腎炎、前列腺炎、腎病綜合征、冠心病等 。
韓老師告訴我們 ， 當體內有水濕痰濕 ， 就需要用利小便的方式 ， 幫助祛邪外出 ， 而沈氏女科在利水消腫的藥物選擇上 ， 也十分獨特 。
沈氏女科獨特的利水藥白茅根——清熱利尿、止血通淋白花蛇舌草——清熱利尿、解毒消腫、抗腫瘤葶藶子——泄肺利水車前草——清熱利尿、泄濁利濕澤蘭——泄水利濁、活血化瘀
韓老師推薦了一款適合高血壓水腫、痰濕水濕明顯人群在家調理的青白鯉魚湯 。
青白鯉魚湯
【食材】鯉魚一條、冬瓜帶皮500克、佛手瓜100克、白蘿卜帶皮500克、適量生姜香菇
【做法】
1、冬瓜去瓤洗凈切塊 ， 蘿卜洗凈切片；
2、鯉魚去鱗、鰓、內臟 ， 洗凈 ， 下油鍋煎至金黃色 ， 去腥；
3、鍋中加入適量清水 ， 加鹽（少量）、生姜、香菇煮至半熟 ， 加入佛手、冬瓜、蘿卜煮爛即可 。


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脾胃虛寒的人群 ， 可以加兩片生姜 ， 每天喝一碗 ， 大概是200到300毫升左右 ， 連續可以喝七天 。
鯉魚本身有益氣健脾、調脾胃、消水腫的作用 ， 加上佛手疏肝理氣、化濕和胃 ， 冬瓜和白蘿卜是帶皮的 ， 可以利水 ， 保鉀排鈉 ， 所以這個湯在補充高質量蛋白質的同時 ， 還能利尿 。
【提醒】口腔潰瘍、燥熱重的人群不適合使用 。


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同樣是高血壓的人群 ， 如果患病病程比較長 ， 或者血壓長期不穩定 ， 就容易出現另一類病邪：血熱血瘀 。
血熱血瘀人群的舌象和手象
舌質紫暗、舌苔分布于兩側而中心剝脫、舌下脈絡瘀紫；
手掌腫脹、掌面發紅、青筋明顯 。


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如果您發現自己或家人符合類似的癥狀 ， 建議盡快就醫調理血壓 ， 因為韓老師強調血瘀血熱屬于病邪入血分 ， 比較嚴重了 ， 很容易后續發生心腦事件 。

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