三、哪些味道是疾病預警身體出現的一些異常味道，很多時候其實是部分疾病發生的“預警”，此時我們如果能及時抓住，便可大大降低疾病帶來的傷害。當出現這3種異味時，要小心。
1.爛蘋果味
當出現這種異味時，要警惕糖尿病，當疾病惡化時，可導致胰島素明顯不足，身體便不能再利用葡萄糖提供能量，只能轉而向蛋白質、脂肪等非糖物質“求助”能量供給。
而脂肪一旦在肝臟里氧化，可產生丙酮酸等物質，并擴散到血液中，致使患者呼出的氣息中帶有一種酸酸的爛蘋果味。


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2.尿臊味
如果呼出的氣體呈明顯的尿臊味，要警惕慢性腎炎、腎病等疾病，因為腎臟的主要“工作任務”之一就是負責排泄。
當腎臟出問題時，可導致尿素氮、肌酐等毒性物質無法及時排出體外，從而使患者呼出的氣體發出尿臊味。
3.肝臭味
也就是跟爛蘋果、臭雞蛋混合的一種特殊性臭味。當出現這種異味時，要警惕肝功能嚴重受損，尤其是原本就有肝病的人，要警惕疾病惡化，或肝功能衰竭。
因為當肝功能出故障時，體內的蛋氨酸經消化和細菌作用后，可產生氨、二甲基硫化物和甲基硫醇等物質，這些物質可導致患者呼氣或尿液中帶有明顯的肝臭味。


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吃素不等于健康長壽，相反的，不健康的飲食習慣(如盲目采取全素食)給人體帶來的危害更大。至于吃肉與體味之間，飲食確實有部分影響，但只是導致體味稍微重點，并不是臭味，所以，大家要分清重點。
總之，吃素也好，吃肉也罷，營養攝入均衡最重要，這樣對健康才最有利。
#謠零零計劃#
參考資料：
[1]《愛吃肉的人體味重》.健康時報.2015-03-30
[2]《吃素真的健康？這些危害你必須知道！》.醫學界呼吸頻道 .2019-07-28
[3]《這些壞習慣易引發體臭 身上有這些味道當心大病來臨》.人民網健康 .2018-09-21
【 尿臊味|吃素久了能聞出吃肉的人身上的臭味，真的假的？吃素到底好不好？】[4]《肝臭味背后可能隱含的疾病(上海長海醫院消化內科主任醫師 李淑德 教授)》.榆林保健.2021-12-25
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