文章插圖
1、雞斬件備用，姜蔥切碎枸杞，枸杞泡水泡軟備用 。
2、配料全部腌好備用 。最好腌10分鐘以上，雞腌好后入蒸盤鋪好 。準備隔水清蒸 。
3、上鍋大火隔水清蒸13分鐘，蒸熟馬上關(guān)火出鍋 。
【如何做枸杞北芪蒸雞】4、枸杞滋補肝腎，益精明目 。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴 ， 血虛萎黃，目昏不明 。雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多 ， 而且消化率高，很容易被人體吸收利用 ， 有增強體力、強壯身體的作用 。

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