精神緊張|跑步6個月,血管年輕4歲!《JACC》新研究: 鍛煉顯著減輕衰老風險( 二 )



這些科技成果的涌現 , 讓科學家們對老齡化問題研究的未來充滿信心 。 “人人健康百歲是正在發生的事實 。 ”倫敦商學院的安德魯教授認為 , 從科學的角度來看 , 健康百歲的到來只是時間問題 , 而我們需要做的是規劃好自己的百歲人生 。
或許 , 保持健康的生活習慣 , 并適當借助前沿科技的力量 , 我們都能等到這一天的到來 。 屆時 , 你將如何度過漫長百歲人生呢?