【導讀】燕窩的性質較平淡,既不促熱,,也不滋陰,由于對皮膚有益,皮膚又和肺相表里,所以比較適合的也包括肺部有疾患的人 。燕窩主要含的是水溶性蛋白質,以及甘氨酸等氨基酸 。氨基酸是一種生物活性物質,能促進細胞組織的生長和再生,因此燕窩較適合燒傷病人或放化療后的病人在康復期食用,幫助損傷細胞的修復、重建 。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質,因此也被用在各種美容化妝品中 。
一、按質地比較
評定燕窩等級大概有以下幾個標準來分:
1、燕窩盞的“密、細、疏”來區別,較密的被分為頂級燕盞,較疏的則為次等 。一般盞形完整纖維緊密為一級,盞形不整纖維不緊密為二級 。
2、根據盞形劃分,盞形完整勻稱為佳 。
二、按燕窩種類比較
按照燕窩品質劃分依次為官燕、毛燕、草燕 。
1、官燕:盞形完整,雜質很少的頭期燕窩通常被稱為“官燕”、“貢燕” 。這種燕窩營養最為豐富,雜質少,口感佳 。傳統也有種稱法,既將頭期優質白燕稱為官燕 。
2、毛燕:一種含有較多燕毛的燕窩,或二期、三期燕窩 。營養成份不及官燕,并且雜質多,不好處理 。
3、草燕:一種被筑在草叢中的燕窩,混有大量草屑,品質最差 。
三、按燕窩顏色比較
【燕窩的等級介紹及品質詳解】燕窩按顏色可分為白燕、血燕 。以此比較燕窩品質及價格其實爭議很大 。很多資料表明,頭期白燕的燕窩特有成份含量最高,2者相差并非很懸殊 。但由于血燕的產量非常稀少,有特殊的質地和口感,所以有時市場價格略高于白燕 。
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