梨里面含什么營養

它還有豐富的維生素和微量元素碘富含糖、有各種有機酸、蛋白質、礦物質和多種維生素、脂肪、碳水化合物,對人體健康有重要作用 。梨果還有醫用價值,可助消化、潤肺清心,消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效,還有利尿、潤便的作用 。
【梨里面含什么營養】梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃 。梨含果酸較多,胃酸多者 , 不可多食 。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨 。血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重 。梨含有糖量高,糖尿病者當慎 。梨含果酸多 , 不宜與堿性藥同用 , 如氨茶堿、小蘇打