文章插圖
資料圖
“迅速戒煙對人體沒有任何傷害?！倍砹_斯心臟病領域專家科列涅維奇表示，這是放棄不良生活習慣的最佳方法。
【 不良習慣|“迅速戒煙對人體沒任何傷害?！倍韺＜遥悍艞壊涣剂晳T的最佳方法】據俄羅斯《莫斯科共青團員報》27日報道，科列涅維奇說，吸煙會大幅增加患動脈粥樣硬化、腫瘤和促進血栓形成的風險，在戒煙后一年內，心臟病發作和中風的風險會顯著降低。這位專家強調，一些人吸煙是因為焦慮所致，當他們開始戒煙時，腎上腺素分泌可能出現變化，在這種情況下，運動會對減緩焦慮有所幫助，另外也可以與心理治療師一起解決問題。至于為何戒煙者會容易發胖，科列涅維奇表示，經常攝入尼古丁會抑制腸液的產生，另外，戒煙后的人開始更頻繁地攝入食物?！?（柳玉鵬）

• 紅豆|四九寒天，少吃大魚大肉，多吃這6種“根菜”，補足營養健康過年
• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 穆罕默德|伊朗首次通報“奧密克戎”感染者死亡病例
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 魯南制藥集團|菏澤醫學?？茖W校“魯南制藥產業學院”揭牌
• 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的？3種食物盡量少碰，腎或許“感謝”你
• 生活|提醒：肝病多數是“拖”出來的，出現6種表現，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌殺手”還是“營養佳品”呢？世衛組織揭曉答案
• 心腦血管|大荔中醫醫院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的稱贊