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疾病|一張嘴就一股臭味？重點提醒：經常口臭，或是這3種病的信號( 二 )

疾病飲食蘋果


●增加膽結石的患病風險
長期吃全素的人 ， 可影響膽汁的分泌和濃縮 ， 致使膽汁長期淤積在膽囊內 ， 無法排出體外 ， 最終提升膽結石的發病率 。

?可見 ， 長期吃素并不一定養生 ， 很多時候還能給你“招”來多種健康疾病 ， 所以建議大家謹慎吃全素 ， 如有必要 ， 可咨詢專業醫師進行飲食指導 ， 合理搭配 ， 避免因缺乏某種營養元素還危及健康 。
三、哪些味道是疾病預警
身體出現的一些異常味道 ， 很多時候其實是部分疾病發生的“預警” ， 此時我們如果能及時抓住 ， 便可大大降低疾病帶來的傷害 。 當出現這3種異味時 ， 要小心 。
1.爛蘋果味
當出現這種異味時 ， 要警惕糖尿病 ， 當疾病惡化時 ， 可導致胰島素明顯不足 ， 身體便不能再利用葡萄糖提供能量 ， 只能轉而向蛋白質、脂肪等非糖物質“求助”能量供給 。
而脂肪一旦在肝臟里氧化 ， 可產生丙酮酸等物質 ， 并擴散到血液中 ， 致使患者呼出的氣息中帶有一種酸酸的爛蘋果味 。

?2.尿臊味
如果呼出的氣體呈明顯的尿臊味 ， 要警惕慢性腎炎、腎病等疾病 ， 因為腎臟的主要“工作任務”之一就是負責排泄 。
當腎臟出問題時 ， 可導致尿素氮、肌酐等毒性物質無法及時排出體外 ， 從而使患者呼出的氣體發出尿臊味 。
3.肝臭味
也就是跟爛蘋果、臭雞蛋混合的一種特殊性臭味 。 當出現這種異味時 ， 要警惕肝功能嚴重受損 ， 尤其是原本就有肝病的人 ， 要警惕疾病惡化 ， 或肝功能衰竭 。
因為當肝功能出故障時 ， 體內的蛋氨酸經消化和細菌作用后 ， 可產生氨、二甲基硫化物和甲基硫醇等物質 ， 這些物質可導致患者呼氣或尿液中帶有明顯的肝臭味 。

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總結：吃素不等于健康長壽 ， 相反的 ， 不健康的飲食習慣(如盲目采取全素食)給人體帶來的危害更大 。 至于吃肉與體味之間 ， 飲食確實有部分影響 ， 但只是導致體味稍微重點 ， 并不是臭味 ， 所以 ， 大家要分清重點 。
總之 ， 吃素也好 ， 吃肉也罷 ， 營養攝入均衡最重要 ， 這樣對健康才最有利 。
參考資料：
[1
《愛吃肉的人體味重》.健康時報.2015-03-30
[2
《吃素真的健康？這些危害你必須知道！》.醫學界呼吸頻道 .2019-07-28
[3
《這些壞習慣易引發體臭 身上有這些味道當心大病來臨》.人民網健康 .2018-09-21
[4
《肝臭味背后可能隱含的疾病(上海長海醫院消化內科主任醫師 李淑德 教授)》.榆林保健.2021-12-25
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