還記得微信表情包里那個帶綠頭盔的大兵嗎？連它都戒煙了！這滿滿的正能量在告誡我們別吸煙 ， 對身體不好 ， 畢竟人家煙草公司自己都在自己的商品上標注“我賣的東西危害健康” 。 好在不少煙民都為了健康想過戒煙 ， 但是——
戒煙 ， 難?。?
其中一個重要的困難在于戒煙變胖 ， 身材走樣 ， 這到底是什么原因引起的呢？
近日 ， 以色列魏茨曼科學研究所Eran Elinav團隊在《自然》上發表重要研究成果 ， 他們發現 原來腸菌代謝物會幫助因尼古丁而“厭食”的老煙槍們增加對營養的吸收 ， 但是戒煙的時候這就會讓機體吸收過多的營養從而變胖[1] 。
原來吸煙還能提升食物的營養利用率 ， 這難不成還是種低碳環保行為……
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論文首頁截圖
吸煙有害健康 ， 絕大多數有吸煙習慣的人都希望能成功戒煙 ， 然而在戒煙過程中會伴隨著體重增加（smoking-cessation-induced weight gain ， SCWG） 。
據報道 ， 在戒煙過程中 ，平均每6-12個月體重增加4.5kg ， 有13%的人一年增加至少10kg ， 即使限制熱量攝入 ， 戒煙引起的體重增長問題依然存在 ， 這一現象使戒煙變得更加困難[2] 。
已有研究表明 ， 吸煙和戒煙均可以引起腸道菌群改變[3-5] ， 那么戒煙后體重增加是否與腸道菌群也存在著因果聯系呢？
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戒煙后體質指數變化[2]
為了回答這一問題 ， Eran Elinav團隊設計并開展了以下實驗工作 。
首先研究者們利用自動卷煙機使小鼠被動接受吸煙 ， 構建吸煙小鼠模型 ， 觀察戒煙對小鼠體重的影響 。 研究發現 ， 相對于持續吸煙的小鼠（continuous SMK組） ，吸煙暴露3周后戒煙的小鼠（SMK組）體重隨時間增長顯著 ， 并達到沒有吸煙組（non-SMK組）的體重增長水平 。 這一研究結果與既往臨床研究發現戒煙后體重增加具有一致性[6] 。
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戒煙后體重隨時間的變化
由于腸道菌群與吸煙和戒煙都密切相關 ， 研究者們也分析了吸煙和戒煙后腸道菌群的改變情況 。
研究發現 吸煙暴露3周可以導致腸道菌群組成結構改變 。 宏基因功能預測發現有4個KEGG通路存在顯著差別：細胞色素bc1復合體呼吸單位（M00151）；脂肪酸的生物合成（M00083）；輔酶A的生物合成（M00086）；膽堿-甜菜堿的生物合成（M00555） 。 值得注意的是 ，戒煙后小鼠的腸道菌群并不會完全恢復到吸煙前的水平 。
接下來為了確定腸道菌群在戒煙后體重增長過程中的作用 ， 研究者對小鼠進行了廣譜抗生素干預 ， 并分別在高脂飲食（HFD）和正常飲食(NC)條件下觀察吸煙暴露和戒煙后小鼠的體重變化情況 。
研究發現不管在哪種飲食條件下 ， 廣譜抗生素預處理均可導致戒煙后小鼠的體重增長率下降 ， 這種作用持續到戒煙后119天 ， 磁共振脂質成分分析也說明抗生素預處理后小鼠的體重增長現象變得不明顯 。
研究者們還對不同尼古丁濃度暴露下的小鼠體重變化進行了分析 ， 得到的結果具有一致性 ，即無論在哪一種尼古丁濃度暴露下 ， 戒煙后體重增長現象在廣譜抗生素干預后均消失 。
在能量吸收方面 ，相對于沒有吸煙暴露的小鼠而言 ， 戒煙小鼠會更高 ， 這與體重的變化存在正相關 ， 而抗生素預處理后小鼠的能量吸收減少 ， 與體重變化的關聯性也消失 。 這說明 腸道菌群參與了戒煙后能量的吸收和體重的增長 。
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