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你陽的是便秘株嗎？過來人自用排便指南就是牛，朋友圈都轉瘋了！

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【你陽的是便秘株嗎？過來人自用排便指南就是牛，朋友圈都轉瘋了！】你陽的是便秘株嗎？過來人自用排便指南就是牛 ， 朋友圈都轉瘋了！
為啥陽了還會便秘啊 ， 得虧我之前積累了不少的經驗 ， 總算是把便秘拿捏啦 ， 還不用爬起來各種飲食調節 ， 可太棒了??！
所以說一定要給大家拉出來分享分享?。?br /> 你陽的是便秘株嗎？過來人自用排便指南就是牛，朋友圈都轉瘋了！
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因為我真的是屬于很容易便秘的體質 ， 所以家里或多或少也囤了一些通便的產品 ， 說一下我陽＋便秘的樣子吧 ， 整個人的狀態非常差 ， 渾身疼 ， 平靜很久的痔瘡也出來興風作浪了 ， 大家是哪哪都疼 ， 但是我還加了一項痔瘡疼 ， 可能是吃的太清淡 ， 整天躺著也沒心思運動 ， 整個人難受的都要炸裂了！
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剛開始我還嘗試著喝蜂蜜水、番瀉葉啥的 ， 但是之前已經喝了很多了 ， 現在什么真的已經免疫了 ， 一點作用都沒有 ， 我確定不是量少 ， 是真的沒有作用 ， 我就在某書發起了求助 ， 沒想到還真有人和我一樣 ， 大家說的通便產品也是五花八門 ， 家里也沒有 ， 一時半會也買不到 ， 不過這個時候我看了一個熟悉的名字“暢立輕潤舒通” ， 這個我家里有啊 ， 但是我之前吃了一天沒有便意就閑置了......
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我就和這位熱心網友私聊了 ， 這會我才知道 ， 原來它是因為個人體質不同需要吃1-3天才能通便 ， 怪不得我沒拉呢 ， 因為只吃了一天 ， 我找出來之后還特地問了一下他們家客服 ， 客服態度賊好 ， 給我說要怎么怎么吃 ， 我就每天吃了兩粒 ， 吃了兩天就拉了 ， 還挺順暢 ， 不是拉肚子那種 ， 我看了這個產品的詳細介紹 ， 說里面的主要成分是蘆薈 ， 能夠增加大腸液的分泌 ， 促進腸道蠕動 ， 潤腸通便 ， 看起來比較安全；
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因為客服和網友都讓我多吃一段時間 ， 說能調理我這種常年便秘的鋼鐵腸道 ， 我照做了 ， 萬萬沒想到 ， 誠不欺我?。?！吃了大半個月 ， 我常年便秘的人竟然也能享受拉屎自由的快樂 ， 真的震驚住了?。≌娴耐扑]長期便秘的人試試它 ， 追求一吃就拉的還是不要試了！
其實陽了便秘還有一個原因就是沒辦法運動 ， 專家也說了不建議劇烈運動 ， 但是大家可以揉揉肚子 ， 也能給腸道帶來一些壓力 ， 促進腸道的蠕動能力 ， 注意揉肚子一定要順時針揉 ， 三五分鐘就行了！
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最后希望大家不管什么時候都能實現拉屎自由！返回搜狐 ， 查看更多
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